交際恐懼癥，也就是我們常說的社交恐懼癥，是指某些人對社交活動往往存在嚴重恐懼心理的一種心理疾病。我們大家都知道，現代社會處處離不開人與人的交往，這就使得社交活動尤為重要。那么，到底交際恐懼癥有何癥狀表現呢?

交際恐懼癥是人對社交活動感到恐懼的一種心理障礙，若癥狀較輕則稍加調整心態即可，若癥狀嚴重影響生活、學習或工作，那就需要讓心理醫生來加以引導了。那交際恐懼癥都有哪些表現呢?

1、對交際感到焦慮

交際恐懼癥患者總是處于焦慮狀態。他們害怕自己在別人面前出洋相，害怕被別人觀察。與人交往，甚至在公共場所出現，對他們來說都是一件極其恐懼的任務。

2、不敢參加聚會

一般人對參加聚會或其他會暴露在公共場合的事情都會感到輕微緊張，但這并不會影響到他們出席。真正的交際恐懼癥會對聚會等公共場所有無法承受的恐懼，嚴重的案例里，病患甚至會長時間的把自己關在家里孤立自己。

3、對自己的評價過于消極

患者可能會認為自己是個乏味的人，并認為別人也會那樣想。于是患者就會變得過于敏感，更不愿意“打攪”別人。而這樣做，會使得患者感到更加焦慮和抑郁，從而使得交際恐懼癥狀進一步惡化。

4、害怕出丑

交際恐懼癥患者總是擔心會在別人面前出丑，在參加任何社會聚會之前，他們都會感到極度的焦慮。他們會想象自己如何在別人面前出丑。當他們真的和別人在一起的時候，他們會感到更加不自然，甚至說不出一句話。當聚會結束以后，他們會一遍一遍地在腦子里重溫剛才的鏡頭，回顧自己是如何處理每一個細節的，自己應該怎么做才正確。

通過上文對交際恐懼癥癥狀表現得介紹，相信大家對交際恐懼癥有更進一步的認識了。對患者來說，要想更好的治療交際恐懼癥，要做的不單是依賴醫生的治療，還要在日常中多參加一些集體活動，多與人交往來提高自己的社會交際能力。