告別“午餐恐懼癥”，搞好職場人際關系有技巧。別少看一頓午飯，這可是職場人際關系的一門大學問。內向的職場新人害怕跟新同事吃飯，只顧工作的人忽視了與同事吃飯交流，“帶飯族”顧不上與人分甘同味……這些漸漸都讓很多人都患上了“午飯恐懼癥”!愛美小編教你擺正心態，一起告別“午飯恐懼癥”吧。

職場的人際關系就像跳舞，不是他進你退、就是你進他退。因此，隨時提醒自己注意察言觀色并且謹言慎行，千萬別讓自己成為一個人見人厭的“職場討厭鬼”。一日三餐，對很多人來講，平常得不能再平常。可生活在大都市里，身在職場、恰好你的單位里又沒有食堂，那你的午餐就突然間變得不再那么輕松平常了。這頓午飯不僅僅是為填飽肚子，而是含有諸多微妙的學問在其中。為此“午飯恐懼癥”由此萌生。

“午飯恐懼癥”表現

一些上班族在單位沒有食堂的情況下要在外面吃飯，“午飯團”、“午飯交際圈”等諸多職場新名詞也應運而生，且不斷蔓延。然而有些人常常在吃飯的時間選擇逃避，在該吃飯的時間并不感覺到餓，過了吃飯的時間反而感覺到餓才去吃。每每中午，不少高校學生、國企人員、公務員，甚至辦公室的清潔阿姨都感嘆：“不知該跟誰吃?更不知道吃點什么才好?”

案例一：小公司、小餐館如家溫暖

曾在一家法律事務所工作的小梅對原來老板安排的午餐形式很滿意。公司的規模小，所在的寫字樓下面也沒有餐廳，地處長安街邊，想找到適合工作餐的物美價廉的餐廳也不容易。于是老板就貢獻出自己在公司附近的一處閑置房產，找一位阿姨給大家開小灶，給他們做四菜一湯，大家圍著大桌子一起吃飯。