“恐歸族”是什么？其實就是怕回家，可是你知道你到底在恐什么嗎?我們說因個人問題而“恐歸”是一種逃避。不少大齡男女由于年紀越來越大，越怕回家，倘若回到家中，家人再催促詢問個人的問題，這種焦慮感便會越強烈。

前不久，中國調查網發起“你為何不敢回老家過年”的調查。其中42.1%的人“怕春運壓力大，太懼”;32.3%的人是“回家過年開支太大，承受不起”;25.5%的人是“怕父母逼婚，太窘”。而在論壇上，受到網友熱議的“恐歸”原因還有“怕飯局車輪戰，太累”，“怕往來人情債，太煩”、“怕節后綜合征，太愁”。另據調查發現，“恐歸族”中有80%是未婚男女，農村出來的大學生占了很大比例。

“今年不回家了，想過個清凈一點的春節。”今年24歲的小何說。她大學畢業2年多了，春節回家都要跟父母去走親戚，親戚們也總是狂轟濫炸地問她有沒有找到合適的對象，何時結婚等私事。

專家建議：這類人群更應該回家，在與家人團聚的親情中，重獲內心能量，一家人團圓也就不會產生孤獨感了。