自殺的新聞在現在已經不是什么罕有的新聞了，幾乎每天都能在新聞中看見，似乎這一切就發生在我們身邊，顯得那么的真實。只要是人都會有壓力的出現，但是每一個人在面對壓力時的處理手法都不一樣，有人選擇發泄出來，而有些人卻悶在心里，因此一不小心就演變成慘劇。

自殺在瞬間產生基礎卻在長期積累

自殺行為發生是在瞬間，但其行為產生的基礎往往是長期積累而成的。面對同樣的挫折、困難，有人能應付自如，有人卻走上自殺道路，這與個人的心理素質特別是挫折承受能力密切相關。