你知道輕度強迫癥有什么表現和心理方法嗎?如果你還不知道輕度強迫癥有什么表現和治療方法，就來聽聽專家的講解吧。聽完專家的講解，相信你會了解輕度強迫癥有什么表現和心理緩解方法的。輕度強迫癥的表現和心理緩解方法主要有以下幾個方面：

輕度強迫癥有什么表現?主要有以下幾個方面有：

1、晚上睡覺，手機必須不關機并且放在枕邊。

2、看到別人沒把黑板擦干凈就覺得別扭。

3、發呆時一次次在桌面上右擊刷新或刷新頁面。

4、容易將他人寫的一些文字對號入座，胡思亂想。

5、看過的書要像新的一樣，沒有折痕沒有印跡。

6、刪除文件后，一定要清空回收站。

7、調音量一定要調到自己順眼的數字。

8、睡覺前一定要把拖鞋擺放整齊。

9、離開一個地方之前要上上下下左左右右的看兩遍以上。

10、電腦桌面的圖標一定要按照一定的排列順序。

11、突然想寫東西，又沒有本子，就會寫在紙巾上。

12、反復檢查記錄下的東西或填寫的表格。

13、吃完一板板的藥片，把周圍的鋁箔紙全部撕掉。

14、自己的博客模板看不順眼就會不停地換，直到滿意為止。

15、喜歡擠包裝電器的那種帶泡泡的塑料紙。

16、吃彩虹糖，連續兩次吃的不能是同一種顏色。