微笑是人際交往中的基本禮儀，凡是跟人接觸就避免不了微笑，這是拉近人與人之間關(guān)系的無(wú)聲卻有力的方式。生活中很多人逼迫自己去微笑，其實(shí)這些沒(méi)必要，微笑時(shí)需要發(fā)自肺腑的，如果不是真心的，微笑的意義也就無(wú)從談起。

鄭州女孩王子瑞在18歲時(shí)，接到9所美國(guó)高校的錄取通知書(shū)，只身赴美，開(kāi)始了留學(xué)生涯。讓人意想不到的是，在這之前，她患過(guò)令人煩惱的“強(qiáng)迫癥”。

王子瑞的“強(qiáng)迫癥”是這樣得的：“我讀初中時(shí)學(xué)習(xí)特別刻苦，總期望考試拿到第一名，又不注意鍛煉身體。因重感冒引發(fā)的鼻炎長(zhǎng)期影響休息，后來(lái)得了神經(jīng)衰弱，拖到初三時(shí)，演變成嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥。”具體的癥狀是，當(dāng)時(shí)，她做什么事情都無(wú)法專心，感覺(jué)手邊的東西會(huì)掉落，周?chē)�的墻壁�?huì)倒塌……正常的學(xué)習(xí)生活難以進(jìn)行。

事情的轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)在王子瑞在北京治療期間。她無(wú)意中在護(hù)士長(zhǎng)的辦公桌上發(fā)現(xiàn)一本《神經(jīng)衰弱和強(qiáng)迫觀念的根治法》，作者是日本心理學(xué)家森田正馬，他的根治法簡(jiǎn)稱“森田療法”。她隨手翻閱起來(lái)，書(shū)的一開(kāi)頭就說(shuō)：“能看懂我的書(shū)的話，僅僅看書(shū)就能治好病。”這句話震撼了她，給了她相當(dāng)大的鼓勵(lì)和希望，猶如一把火點(diǎn)燃了她的內(nèi)心。她竟然能夠聚精會(huì)神、快速翻閱完這本書(shū)。合上書(shū)，她對(duì)父母說(shuō)不必治療了，可以回家了。父母也答應(yīng)了。出乎很多人的意料，正是靠著“森田療法”，這個(gè)長(zhǎng)期被“強(qiáng)迫癥”困擾的孩子，果真自己把自己治愈了。王子瑞說(shuō)：“其實(shí)，強(qiáng)迫癥就像是一個(gè)人養(yǎng)成了一個(gè)壞習(xí)慣，必須自己意識(shí)到了才能改，吃藥沒(méi)有太大作用。”

頑疾被治愈后，王子瑞順利返回鄭州一中繼續(xù)讀書(shū)。由于自己的特殊經(jīng)歷，她開(kāi)始關(guān)注同齡人的心理問(wèn)題。經(jīng)過(guò)觀察和了解，她發(fā)現(xiàn)身邊很多同學(xué)都有不同程度的神經(jīng)衰弱，其中很重要的一個(gè)原因是，這所學(xué)校的優(yōu)秀學(xué)生比較多，應(yīng)試教育的競(jìng)爭(zhēng)尤其激烈，學(xué)習(xí)無(wú)比刻苦，大家卻不注意心理衛(wèi)生。考慮到這一點(diǎn)，她產(chǎn)生了到外面學(xué)習(xí)的想法，并決定報(bào)考心理學(xué)專業(yè)。

2005年10月，王子瑞順利通過(guò)托福考試，并向多所美國(guó)大學(xué)遞交了申請(qǐng)。她的經(jīng)歷很特殊，美國(guó)的這些大學(xué)并沒(méi)有因此有過(guò)顧慮，更因她的綜合素質(zhì)十分突出，一時(shí)間竟有9所美國(guó)高校爭(zhēng)相錄取她。經(jīng)過(guò)篩選，王子瑞最終選擇了伍斯特理工大學(xué)，每年的獎(jiǎng)學(xué)金可達(dá)兩萬(wàn)美元。

當(dāng)時(shí)，王子瑞只有18歲，而且高中的課程還沒(méi)有讀完，她認(rèn)為這是對(duì)自己最大的挑戰(zhàn)，但是她又特別認(rèn)同一個(gè)人在18歲后就要學(xué)會(huì)獨(dú)立的說(shuō)法。因此，她鼓勵(lì)自己微笑著面對(duì)新的環(huán)境，克服新的困難，學(xué)著忍受孤獨(dú)，還決心從此以后不給家里增加任何負(fù)擔(dān)。她自己下廚做飯，認(rèn)真安排個(gè)人生活，直到將生活打理得井井有條。為了掙到足夠的生活費(fèi)，她主動(dòng)找到學(xué)�；顒�(dòng)和會(huì)議中心的主任，不厭其煩地推介自己，終于靠誠(chéng)意打動(dòng)了對(duì)方，如愿以償當(dāng)上了中心的學(xué)生經(jīng)理，成為這個(gè)崗位設(shè)立以來(lái)頭一個(gè)中國(guó)女生。她不怕辛苦，常常值夜班和周末班，遇到突發(fā)情況，她也微笑著獨(dú)自擔(dān)當(dāng)，從而鍛煉了自己的溝通能力和管理能力。

在伍斯特理工大學(xué)的4年里，王子瑞利用業(yè)余時(shí)間參加了豐富多彩的課外學(xué)術(shù)和社會(huì)活動(dòng)，在學(xué)習(xí)上也非常勤奮努力，連續(xù)4年拿到了學(xué)校的全額獎(jiǎng)學(xué)金，并被授予“最佳學(xué)生員工”的稱號(hào)。遠(yuǎn)在國(guó)內(nèi)的父母也欣慰地感覺(jué)到，女兒變得凡事都有了自己的主見(jiàn)。想起伍斯特理工大學(xué)當(dāng)初在錄取通知書(shū)上對(duì)王子瑞的評(píng)價(jià)：“你是一個(gè)有著優(yōu)異意志品質(zhì)的中國(guó)女孩，你是一個(gè)智慧的中國(guó)女孩，你是一個(gè)與眾不同的有前途的中國(guó)女孩。”王子瑞的父母心潮澎湃，孩子的微笑也感染了他們，他們心里的放心、踏實(shí)完全是女兒帶來(lái)的。

唯一讓父母感到意外的是，王子瑞上到大二時(shí)，竟然選擇了轉(zhuǎn)系，改學(xué)了環(huán)境工程專業(yè)。原來(lái)，王子瑞在上高中時(shí)，曾經(jīng)給同學(xué)們做過(guò)一次《我眼中的森田療法》的演講，而且?guī)椭?0多個(gè)同學(xué)治愈了神經(jīng)衰弱，此后，越來(lái)越多的人前來(lái)尋求她的幫助，難免給她造成了困擾，她甚至對(duì)“心理治療”這個(gè)詞感到又愛(ài)又恨，很痛苦。到美國(guó)讀書(shū)后，依然有不少患者通過(guò)各種方式聯(lián)系她，有的還將電話打到她的宿舍里。這徹底“刺激”到了王子瑞，她想一直微笑著生活，而不是常常去傾聽(tīng)那種“悲慘的心理疾病經(jīng)歷”，于是她選擇了轉(zhuǎn)系。父母再次尊重了女兒的選擇。

轉(zhuǎn)系后，王子瑞以“優(yōu)秀畢業(yè)生”的身份拿到了學(xué)士學(xué)位。富有戲劇性的是，當(dāng)她決定讀研時(shí)，又將專業(yè)方向轉(zhuǎn)到了心理學(xué)。說(shuō)到底，她還是放不下曾經(jīng)的那段刻骨銘心的“強(qiáng)迫癥”經(jīng)歷，一想到國(guó)內(nèi)還有那么多人在苦苦地尋求著專業(yè)方面的幫助，就覺(jué)得不能因?yàn)閭�(gè)人原因而放棄這方面的努力。何況以前是因?yàn)檫�沒(méi)有學(xué)會(huì)像專業(yè)人員那樣適時(shí)休息、放松和排解，才導(dǎo)致自己再次受到難以忍受的“刺激”。王子瑞知道自己其實(shí)還不夠強(qiáng)大，一定要繼續(xù)學(xué)習(xí)，才能在這個(gè)專業(yè)發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，做出一番事業(yè)。

2010年，王子瑞考取了美國(guó)哥倫比亞大學(xué)的心理學(xué)研究院。在這里，她的笑容越發(fā)燦爛、自信而充滿青春活力，深深地影響了身邊的每一個(gè)人。她參加了學(xué)生會(huì)，在里面做秘書(shū)，還到聯(lián)合國(guó)兼職，加入紐約的華人商會(huì)，并利用回國(guó)時(shí)間考取了三級(jí)心理咨詢師證書(shū)。但她更愿意做的工作，是在課外時(shí)間應(yīng)用“森田療法”對(duì)神經(jīng)衰弱癥患者，尤其是強(qiáng)迫癥患者進(jìn)行義務(wù)心理治療。她成功地幫助了多位患者。同年12月，王子瑞受邀到英國(guó)米爾頓·凱恩斯市COCM年會(huì)做演講。

人生需要學(xué)會(huì)微笑，但并不是虛情假意的微笑，我們需要的是沒(méi)有強(qiáng)迫的微笑，是發(fā)自肺腑、從內(nèi)心噴薄而出的感情和表情，是最真實(shí)、最可愛(ài)的笑容。