對于疾病，最好的應對不是在治療中用多好的藥物，而是從最初的地方抓緊，那就是需要我們做好預防。預防才是避免疾病的最佳方法。

強迫癥的預防：

注意個性的培養是十分必要的。不要給予過多，過于刻板的要求，對于預防強迫癥的發生有很大幫助，特別是父母本人有個性不良者更應注意。

參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態的興奮點。

采取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事。 有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應形式，要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。堅持練習，必然有益。

注意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養敢于承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。

強迫癥的治療是一個長期的過程，還有復發的可能性，所以，這樣的情況下預防就顯得格外重要。只要我們做好預防，就可以降低患病的機會。