心理壓力過大會導致六種病高發
心理壓力過大導致四成男子不能“雄起”
個案:陳洪是一家制藥企業的廠長,42歲,正是身強力壯的好年華。不少人羨慕他年輕有為,但陳洪覺得自己過得很苦:每天工作都在10小時以上,各種應酬、產品滯銷、欠款追要、技術骨干外流、職工年終獎金籌集、領導班子內部意見分歧等問題,長期盤繞在他的腦海里。自己平時就很少回家,最近偏偏又出現了ED(勃起功能障礙),妻子本來就懷疑自己有外遇,這下可好,家庭關系到了即將崩潰的邊緣。
心理疏導和治療:在ED患者中,只有7%是由于雄激素水平過低致病,而四成患者是由于心理壓力過大造成,而且他們的職業主要是機關干部、公司老板和單位負責人等。因此,要治愈這類ED不能單靠藥物,要指導他們自我減壓,比如不要把所有壓力都放在自己的肩上,充分發揮領導班子集體的智慧,大家各負其責。必要時給自己放個短假,攜妻外出散散心,同時配合應用“偉哥”進行治療。
心理壓力使“強壓”下血壓再次飆升
個案:李軍是一位公安戰線上的科級干部,分管經濟案件。近年這方面的犯罪越來越多,上級多是限期破案,而這些犯罪分子也是一些頭面人物,各個方面關系網織得很牢,每一個案件都會遇到來自各個方面的壓力和阻力。工作常常使他感到筋疲力盡。這不,才31歲就患上了高血壓。他到藥店買了一瓶復方降壓片,服藥后血壓基本上可以控制,但是一到單位投入到緊張的工作中血壓就上升,這使得他甚至無法繼續工作,領導對其近一段工作進展很不滿意,進一步增加了他的思想壓力,血壓越來越難以控制。
心理疏導和治療:這是典型的壓力致病患者,特殊的職業使他常常處于高壓狀態。說起高血壓的誘因,人們往往第一反應就是飲食上不加以節制,多吃高膽固醇、高脂肪、高鹽分食品。但是從近年觀察發現,現代高血壓患者的最大病因是在激烈的社會競爭中不斷增加的勞累和壓力。最新研究表明,高血壓患者呈現年齡越來越低的趨勢,中青年患者占34%,知識分子、白領、公務員、記者等人群成為高血壓的“高危人群”。李軍可以口服吲噠帕胺每天一片治療,必要時加服卡托普利。但關鍵是要立即請一個短假,在家里好好睡上幾天或外出旅游,放下工作,緩解一下心理壓力。
心理壓力過大引起月經不調
個案:在某制藥集團搞營銷的徐麗面臨著銷售業績上的壓力,現在的工作節奏與原來辦公室里的四平八穩發生了180度的大轉彎。這使得她無形中忽略了對自身健康的重視程度,減少了鍛煉身體的機會。同事小王相處了一年多的男朋友分手了,理由是小王身材有點胖。這給本來就略顯豐滿的徐麗也帶來了不小壓力。為了使身材能苗條一些,她開始節食,肉食更是少沾。近來她一向規律的月經周期終于出現了紊亂,遲來的情形常常發生,來時還伴隨著劇烈的疼痛。有同事告訴她:這樣下去將來可能會導致不孕。幾方面壓力的聯合作用,幾乎把徐麗擊倒,她快要撐不下去了。
心理疏導和治療:像徐麗這種因為月經不調而煩惱的人不少。造成月經不調的原因很多,例如節食、極度偏食等。近年發現精神壓力過大是月經不調不能忽略的原因。要治療此類月經不調,必須消除精神障礙,也就是說要自我調適,給自己減壓,盡量保持愉快,并且注意營養均衡,同時可適當服用調經中成藥如烏雞白鳳丸等。經過一段的綜合調治,紊亂的月經周期便會恢復正常。
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