有些人自認為自己非常的正常，其他往往是這種人才容易患上一些心理疾病，甚至是精神疾病。所以任何時候，我們都要對自己的身心都特別關注。想知道你是否患上精神病嗎?趕緊來測試一下吧!

1、 需要借助安眠藥幫助自己入睡。

2、 覺得手上工作太多，無法應付。

3、 有頭疼、胃痛的毛病，難于治愈。

4、 覺得時間不夠用，所以要分秒必爭。

5、 上床后思潮起伏，牽掛很多事情，難以入睡。

6、 做事急躁、任性，事后常感內疚。

7、 覺得工作太多，不能每件事都做到盡善盡美。

8、 需要借煙酒、藥物、零食等抑制不安的情緒。

9、 擔心自己的經濟狀況。

10、 覺得沒有時間休閑，終日記掛著工作。

11、 覺得自己不應該享樂。

12、 遇到挫敗時很容易發脾氣。

13、 覺得上司、家人都不欣賞自己。

14、 覺得上司、家人都不欣賞自己。

15、 擔心別人對自己工作表現的評價

精神疾病測試題如上，通過以上測試可以幫助你測試自己是否得了精神疾病，以上內容的評判標準就是分數問題， 0―8分：精神壓力程度低，但可能生活缺乏刺激，比較簡單沉悶，動力不大。9―12分：精神壓力程度中等，雖然某些時候感到壓力較大，但仍可應付。12分或以上：精神壓力偏高，應反省一下壓力來源并尋求解決方法。

小編結語：大家可以測試一下，如果發現自己真的有點不正常，那一定要及時調整或者及時就醫。不然很可能讓病情更嚴重。