專家指出，目前神經衰弱治療辦法不少，但很難說其中哪種方法最好，只能根據患者的自身情況進行選擇。臨床上，常用的神經衰弱治療辦法有：心理治療、藥物治療、物理治療等，各種治療辦法各有所長。

1.心理治療

心理治療是神經衰弱治療辦法中最基礎，也是最常用的辦法之一。首先要求患者學會自我調節，加強自身修養，以適當方式宣泄自己內心的不快和抑郁，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創造一個和諧的環境，使其生活得輕松、愉快，減少感想負擔，有利早期治愈。

2.藥物治療

神經衰弱患者偶有失眠等癥狀不必介意，對于短期的失眠，可少量服用具有安眠作用的安定類藥物(注意不宜長期服用)，并可服用維生素B1、谷維素、腦復康、神衰果素等藥物以調節神經。還可服用一些中成藥，如天王補心丹、柏子養心九等。

3.物理治療

物理治療也是常用的神經衰弱治療辦法之一，如針灸、按摩、刮疥等。還可適當進行體育鍛煉，練氣功，打太極拳等，以緩解神經衰弱癥狀。

4.日常調整

為了確保安全、利于病情恢復，對于癥狀較重，一般治療效果不明顯，易影響工作者應暫時停止工作，或休息、療養，或暫換其它工作。日常調整對于神經衰弱患者的病情康復至關重要，可與心理和藥物治療同步進行。

最后，精神健康網專家指出，常用的神經衰弱治療辦法還有中醫療法、胰島素低血糖療法等，需要在醫生的診斷和指導下進行選擇。