大家都知道，腦神經(jīng)衰弱對人們的身心健康都有不利的影響，這些極大的危害人們正常的工作和生活。因此，腦神經(jīng)衰弱的治療受到了所有患者乃至全社會的關(guān)注。那么，患者怎么治療腦神經(jīng)衰弱呢?下面就為大家詳細解答下這個問題吧。

先來看看引起腦神經(jīng)衰弱的主要病因：

(1)大腦長期過度緊張。緊張的工作與學(xué)習(xí)會讓我們的大腦休息時仍處于緊張工作狀態(tài)。

(2)長期情緒壓抑。如果一個人工作成績較好，并能夠從中獲得快樂，得到老板和同事的認同的話，即使工作上壓力較大，也還是能夠承受。而有些人本身能力比較弱，而老板又看不到他們?yōu)榇硕�付出的努��，甚至有時說出一些有損他們自尊心的話，因而時常使他們感到委屈、不滿和痛苦。在這種情緒之下，長期進行緊張的腦力勞動，就容易產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。

(3)本人的個性特征�；忌窠�(jīng)衰弱的人，本身的個性特點也是發(fā)病的不可忽視因素。一般認為，在性格上比較內(nèi)向、敏感、膽小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依賴性強、控制能力較差的人較容易患上神經(jīng)衰弱。

對于神經(jīng)衰弱來說，最主要的方法應(yīng)該是心理治療，藥物只能起到輔助暫時的作用。最關(guān)鍵的是在心理醫(yī)生指導(dǎo)下，找到自己的病因，依靠患者自己去戰(zhàn)勝疾病。

通過上文對腦神經(jīng)衰弱的病因及治療方法的分析，相信大家能更好的認識患者怎么治療腦神經(jīng)衰弱這個問題了。要想更好的治療腦神經(jīng)衰弱，首先要找到自己的病因，這樣才能有目的的開展治療，從而早日走出腦神經(jīng)衰弱的陰影恢復(fù)健康。