神經衰弱是一種常見的疾病。一旦患了此病，就會頭痛失眠，痛苦不堪。許多人都認為精神因素是造成神經衰弱的原因。下面就給大家簡單的介紹一下神經衰弱的原因是什么？

在緊張的腦力勞動之后，雖然產生了疲勞，但稍事休憩或睡眠后就可以恢復，但是，強烈緊張狀態的神經活動，一旦超越耐受極限，就可能產生神經衰弱。

神經衰弱它指由于長期處于緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時輕時重，波動與心理社會因素有關，病程多遷延。

目前大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心矛盾的一些因素，使神經活動過程強烈而持久的處于緊張狀態，超過神經系統張力的耐受限度，即可發生神經衰弱。如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張;對現在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張;經常改變生活環境而又不適應，中樞神經系統的活動，在機體各項活動中起主導作用。而大腦皮質的神經細胞具有相當高的耐受性，一般情況下并不容易引起神經衰弱或衰竭。

以上就是給大家介紹的關于神經衰弱的原因。希望您看了之后能夠對治療神經衰弱有所幫。知道了神經衰弱的原因，我們就要避免用腦過度，保持心情愉快暢通，經常的去戶外運動，多多放松自己，這樣才能避免神經衰弱的發生。