神經(jīng)衰弱對于現(xiàn)代人來說是影響非常大的疾病，會嚴重影響我們的生活和工作，給我們的精神和心理也會帶來很大的影響。那么，我們應該如何治療神經(jīng)衰弱呢？

如何有效治療神經(jīng)衰弱：

(1)要讓患者正確認識疾病，樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。要認識到它是完全能夠治愈的，并不會留任何后遺癥。消除對病的焦慮和恐懼，從而阻斷焦慮與神經(jīng)衰弱其他癥狀相互影響的惡性循環(huán)，使癥狀減輕。

(2)家人和朋友要多給予患者關心，幫助患者找到引起神經(jīng)衰弱的真正原因，并為患者克服不利因素提供方便。

(3)要休息與活動相結合。鼓勵患者參加豐富多彩的文體活動，如跳舞、聽音樂會、打乒乓球、練太極拳等。使患者的大腦從緊張、焦慮中解放出來，得以松弛，有助于恢復紊亂了的功能。適當?shù)倪\動是為了得到更好的休息。要在運動中求休息，求恢復。那些只重視休息，不注意活動的患者，是得不到真正的休息的。

(4)神經(jīng)衰弱的治療方法還包括要做到合理用藥。常言道“治病必求本”。在重視上述治療的同時，常輔以藥物治療。中藥常用的有：安神補腦液、五味子糖漿、養(yǎng)血安神丸等。西藥常用的有：安定、舒樂安定、佳樂定;失眠嚴重者可短期應用速可眠;植物神經(jīng)功能紊亂可用谷維素、復合維生素B等。其它的治療方法，諸如針炙、推拿、理療，對治療也有一定療效。

針對神經(jīng)衰弱，我們可以從上面這些方面進行有效的治療，相信只要我們有信心、有毅力，我們總能夠戰(zhàn)勝疾病，更加健康、快樂的生活。