當我們討論造成一個人精神抑郁的原因時， 除了應該考慮他所處的各種不正常人際關系的影響，以及他本人缺乏有效的情緒調節手段之外，是否也應該把目光投向他的童年，投向那些對她性格形成非常關鍵的歲月。也許根本就不存在“金色的童年”這樣的詞匯，所有人的童年都是在龐大的成人世界的重壓下度過的。由于衣食不能自理，無形之中便形成了對父母權威的懼怕。更由于他們無法熟練地運用成人世界中非常有效的權利手段---語言，無法以清晰的詞匯表達出自己的情緒和看法，只有借助哭聲來表達自己的情緒和反抗。而這種表達方式更引起父母的反感和輕視，認為這只不過是一種“孩子氣”式的發泄，對哭聲中包含的情感的內涵更加漠視。在那些父母經常以暴力對待孩子的家庭中，孩子在極端恐懼之下又往往形成極端暴虐的性格。由于孩子不敢把怒火發泄道不自己強大的父母身上，其他弱小的東西---例如布娃娃，小動物，甚至上學以后比自己弱小的同學，都成了他發泄怒氣的犧牲品。這種性格延伸到成年時期，便出現了無法抑制的暴力傾向。而有的人因為不愿意以父母對待自己的方式對待別人，心中所壓抑的情緒又無法排解，只有以壓抑的方式來對待自己。這可以說是一種“和平暴力”，只是這中暴力是針對自己。有的心理學家建議我們應該直面父母。但是這種方法常常是無效的，因為很少有父母愿意承認他們對孩子性格所造成的影響：“我們撫養一個孩子已經夠辛苦，難道還讓我們注意到孩子的性格？”這往往是最常見的托辭。于是我們只好把目光投向我們自己，投向我們的孩子，也許當我們認識到我們自己的性格和自己的生活在多么大的程度上受到自己父母和家庭的影響時，我們轉而可以關注我們的孩子，使他們能夠避免受到我們某些不良性格的影響，使他們的性格更加健康一些。畢竟從自己開始是最容易也最實際的。現代社會節奏快，生活緊張，競爭激烈，如下崗、就業、升學、離婚等心理緊張因素隨處可見。家庭生活受“上班各忙各，下班各顧各”模式影響，人們情緒低沉、內心抑郁等情緒改變，這類問題是抑郁癥。