抑郁癥是一種全身性疾病， 包括軀體、情緒、思想和行為均受到影響，在綜合性醫院有很高的就診率，目前世界每年約有11．3％的成年人患抑郁性障礙，抑郁癥的發病率和復發率很高，嚴重威脅健康甚至生命安全，故而如何預防抑郁癥的發作是值得重視的課題。 抑郁癥大約可以分為三類： （1）單相抑郁癥； （2）雙相抑郁癥； （3）伴有軀體疾病的抑郁障礙。抑郁癥的類別不同，其預防的方式也有一定差別。 抑郁癥的預防措施有以下措施： 1．心理社會因素的支持。單相抑郁癥的發生與患者的個性類型有關，這些人性格軟弱、多愁善感、對自身的健康過分關注，當遇到不良的心理社會因素時易誘發，例如工作壓力過重、人際關系緊張、家庭矛盾、患有軀體疾病等因素時出現擔心、焦慮、無助，以致發生抑郁苦悶悲觀情緒。對于這類病人應引導患者談出致病因素，內心的苦悶，同時與家屬共同鼓勵患者正確認識，去應付所遇到的心理社會與危機。對于雙相抑郁癥而言，其家庭和社會的支持對預防復發也有非常積極的作用，應征得患者家屬和所有單位的合作，盡可能為病人解決工作或生活存在的實際困難與問題，盡量為其創造輕松愉快的環境，解除或減輕心理負擔或壓力。特別要提醒的是，在病人抑郁期間，由于對疾病與健康失去信心，往往主動調離原有的工作崗位和學習環境，放棄較好的工作和學習機會，這是不足取的，因為抑郁癥是可以治愈的疾病。一旦病情好轉，喪失了原有的工作和學習會給病人帶來消極影響，易導致悲觀情緒，引起抑郁癥的反復發作。