提起抑郁癥人們往往聯想到的是陰暗的生活和自殺的陰影。其實，抑郁癥并不像患者想象的那么可怕。只要能采取良好的治療措施的話，抑郁癥完全是可以治好的。

抑郁癥是現在社會十分常見的一種心理疾病，抑郁癥對患者的身心健康都帶來極大的影響，也是當今社會人們自殺的首要因素之一，接下來我們來了解下抑郁癥的危害。抑郁癥對個人最可怕的后果是“自殺”。抑郁癥患者的自殺率比一般人群高20倍。社會自殺人群中可能有一半以上是抑郁癥患者。有些不明原因的自殺者可能生前已患有嚴重的抑郁癥，只不過沒被及時發現罷了。

怎么做到不畏懼抑郁癥，首先從完善個人性格入手，讓那個小氣的自我先閃到一邊，現在逐漸塑造一個相對健全的人格，通過不斷陶冶個人情操與端正人生態度，保持一種寬容與樂觀向上的人生態度。無論自己的過去怎么樣都要接納自己，獨自面對。

抑郁癥病人表現出來的無力感，絕望感甚至自殺的傾向，都緣于抑郁癥病人消極地看待自我、自己的經驗以及自己的未來，他們由此產生的一系列的負性情緒和思維，給自己的心理帶來了難以遏制的沖突，他們活在自己的功能失調性判斷里而不能自拔，而生活中的突發與應激事件又加速與鞏固著他們的認知模式，惡性循環中似乎已走不出生活的迷路。

抑郁癥的危害是相當嚴重的，自殺是抑郁癥嚴重危害之一。抑郁癥患者自殺是在疾病發展到一定的嚴重程度時才發生的，所以及早發現疾病，及早治療，對抑郁癥患者非常重要，治療抑郁癥，首先要控制自己不畏懼抑郁癥，只有正確面對疾病，及時接受專業的治療才能幫助患者走出抑郁的世界。