有這樣的一個實驗：醫生讓一組很憤怒的人，往一個放著冰塊的容器里面呼氣。純凈水結的冰塊融化后，水是黑色的。小白鼠喝了這些水以后，出現種種不適癥狀。由此得出一個結論：憤怒、沮喪、悲觀、壓抑等負面情緒或行為，會降低人的免疫力。不同性格的人對待事物會有不同的情緒，研究發現C型性格的人患癌癥的幾率最大。

性格與健康關系密切

性格是一個人在對人、對事的態度和行為方式上所表現出來的心理特點。由于各人成長環境以及基因、遺傳因素的差異等等的影響，每個人都形成了自己的性格。性格一旦形成，將左右人的思維、行為方式，也與人的健康關系密切。目前，國內外科學家根據心理特質將人的性格劃分為A、B、C、D、E五個類型。

A型性格：A型性格有強烈的競爭心理，脾氣急躁。以快節奏、高效率、強競爭力，以及強烈的好勝心為外顯特征，因此A型性格又稱“經理性格”。

健康特征：臨床發現，A型性格的人容易患上冠心病、中風、腦血管疾病、消化道潰瘍等疾病。

B型性格：　B型性格的人遇事從容不迫，工作條理性較強，生活態度輕松愉快，積極樂觀。B型性格的人很少有心理疾患，他們能從容不迫地應對現實中的人和事，即使患病，也較容易痊愈。

健康特征：比較長壽，近年來，國內一些研究部門對上海長壽老人(大于或等于90歲)做了一系列性格調查，發現長壽老人B型傾向的性格占83%。

C型性格：性格內向，長期抑郁而又不善于表達，表面沉默不語，逆來順受，但怒氣難消。有精神創傷史，大多有父母不和或有過感情創傷，情緒抑郁，好生悶氣，但生氣又不對外人宣泄;極小的生活事件便可引起焦慮不安，心情總處于緊張狀態;壓抑怒氣，往往為取悅別人而取消自己的需要。