使用第一人稱單數的人在心里把自己視為一個獨立的個體，而使用第一人稱復數的人強調把自己“嵌入”到社會關系中。較多的使用第一人稱單數也是人們從其他人那里獲得更多關注的一種策略。

德國的科研人員發現那些經常使用第一人稱單數(如“我”和“我自己”)的人比那些經常使用第一人稱復數(如“我們”)的人更容易抑郁并且伴有社交障礙。較多的使用第一人稱單數也是人們從其他人那里獲得更多關注的一種策略。

研究人員選取了103名女性和15名男性志愿者，讓他們參加了一次長達60分鐘-90分鐘的帶有心理治療性質的訪談，其內容是關于他們的人際關系、過去的經歷和自我知覺。這些受試者中有99人被心理診所診斷患有飲食紊亂和焦慮癥等心理疾病，所有參與者都填寫了一份有關抑郁和社交狀態的心理健康狀況調查問卷。

隨后，德國卡塞爾大學的研究團隊計算了第一人稱單數和第一人稱復數在心理訪談中出現的次數，并與他們的心理健康狀況調查結果進行了比較。研究結果顯示：使用第一人稱單數較多的人在測量抑郁癥方面的得分較高，他們更容易在人際行為方面(如尋求注意、不適當的自我披露和無法獨處)出現問題。相比之下，使用第一人稱復數較多的人更有可能具備了處事冷靜的人際風格，在與他人保持適當的關系界限的同時根據他人的需要提供幫助。

使用第一人稱單數的人在心里把自己視為一個獨立的個體，而使用第一人稱復數的人強調把自己“嵌入”到社會關系中。較多的使用第一人稱單數也是人們從其他人那里獲得更多關注的一種策略。

抑郁癥的幾個信號

1、生活缺乏愉悅感，人逢喜事精神不爽。經常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶，愁眉不展。

2、對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日常活動都失去興趣，整天無精打采。