產后抑郁癥其實是一種心理疾病，一般出現在女性生產之后，生產之后所面臨的問題和之前完全不一樣，這就會讓產婦的心理發生巨大的變化，產生巨大的壓力，而同時沒能得到及時的開導，就讓這種壓力越來越大，最終導致了抑郁，我對產后抑郁產生的原因作了一下歸類。

人格較弱或神經質特點

產后抑郁癥多見于以自我為中心、成熟度不夠、敏感、情緒不穩定、好強求全、固執、社交能力不良、與人相處不融洽和內傾性格等個性特點的人群。

不良的生活事件

產婦在遭遇如交通事故、失業、自然災害等不良生活事件后，內因和外因共同作用下，可導致抑郁癥的發生。

家庭關系不融洽

產褥期婦女情感處于脆弱階段，它包括丈夫、家人支持及其本人對婚姻的滿意度等，產后抑郁癥患者多存在支持系統不利、夫妻關系不合、產后親屬關心較少、居住環境惡劣等因素，都可導致產婦心理發生變化，造成產婦情緒低落、郁悶、心情煩躁、易激動發脾氣，引起產后抑郁癥的發生。產婦經歷的負性生活事件，諸如失業、夫妻分離、親人病喪、家庭不和睦等，是促發產后抑郁癥的重要誘因。同時，低齡、單親、低社會地位、多子女的母親、父母早年離異、低學歷、低收入、新移民等因素均可增加產婦產后抑郁的易感性。

缺乏良好的社會支持

一些家庭在產前對孕婦百般呵護，而分娩后則是以孩子為中心，使產婦感覺受到冷落，出現心理失衡現象。

社會角色變化

產前情緒不穩定，有經前期緊張綜合征者發生產后抑郁癥者較多。產褥期婦女情感處于脆弱階段，特別是產后1周情緒變化更為明顯，心理處于嚴重不穩定狀態。由于產婦對即將承擔母親角色的不適應，造成心理壓力而出現抑郁焦慮情緒，而產婦的過度焦慮和抑郁可導致一系列生理、病理反應可致子宮收縮減弱、疼痛敏感、產程延長、出血增多，進一步加重產婦的焦慮、不安情緒，成為產后抑郁癥的促發因素。

其實，產后抑郁并不可怕，只要在前期得到良好的調節，使自己心情愉快，釋放壓力，坦然的看待身邊的一切，保持良好的心態，自然也就不會產生抑郁了。