雖然人們的生活水平越來越高，溫飽普遍不適問題，但是更加嚴重的情況逐漸顯露出來，那就是心理健康問題。不論是身邊還是在媒體上，頻頻曝出各種心理疾病。而抑郁癥就是很普遍的一種。

那么，究竟什么是抑郁癥呢？我們應該怎樣來區別以及定義呢？接下來看一下官方的明確解釋吧。

什么是抑郁癥

抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為。多數病例有反復發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。

在今天，廣義上的"抑郁癥"其實指的是一大類心理障礙，我們把它們統稱為"情緒障礙"，情緒障礙包括許多不同的障礙，其中主要有：重性抑郁癥(Major Depression Disorder)和慢性抑郁癥( Mild Depression,Dysthymia) 。其他有比如，抑郁性神經癥，反應性抑郁，產褥期抑郁癥、季節性抑郁癥、更年期抑郁癥，等等。狹義上的抑郁癥是指重性抑郁癥。國外的診斷標準(DSM-III和ICD-10)已經把抑郁性神經癥歸于情緒障礙，而在國內的標準CCMD-2中，仍把抑郁性神經癥和重性抑郁癥區別開來。

抑郁癥至少有 10 %的患者可出現躁狂發作，此時應診斷為雙相障礙。另外我們常說的抑郁癥，其實是指臨床上的重癥抑郁癥(major depression)，人群中有16%的人在一生的某個時期會受其影響。患抑郁癥除了付出嚴重的感情和社會代價之外，經濟代價也是巨大的。據世界衛生組織統計,抑郁癥已成為世界第4大疾患,預計到2020年,可能成為僅次于冠心病的第二大疾病。

對于抑郁癥這種心理不良疾病。病情輕的時候我們很容易忽略，但是如果不注意排解，很容易加重病情，形成頑癥。且影響到自己和家人正常的生活、工作。所以，遇到問題一定要及時解決，不可以逃避，甚至過度壓抑自己。

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