生活中我們總是會(huì)聽到某個(gè)人因?yàn)?a href='http://m.yinhezesp.cn/xl/xljb/yyz/' target='_blank'>抑郁癥最后選擇自殺來解脫。為什么抑郁癥患者會(huì)選擇自殺呢？下面就讓我們一起看看吧。

記者從市衛(wèi)計(jì)委12320心理援助熱線了解到，熱線從去年11月開通至今，共接到1737個(gè)心理咨詢，其中自殺的58個(gè)，咨詢者多伴有抑郁和焦慮情緒，原因多為婚戀、家庭、工作問題。

因婚戀想自殺的占38%

“他不要我了，我也不想活了。”電話里，傳來一個(gè)年輕女性疲憊又帶點(diǎn)沙啞的聲音。

“慢慢說，不要想不開。”程農(nóng)梅柔聲勸道。

市精神衛(wèi)生中心咨詢師程農(nóng)梅是市衛(wèi)計(jì)委12320心理援助熱線的坐診專家。程農(nóng)梅還記得，這是她接到的第一個(gè)自殺求助熱線，長(zhǎng)達(dá)兩小時(shí)。電話里，對(duì)方的情緒慢慢從失控得到緩解，在她對(duì)癥下藥的安慰后，對(duì)方承諾不會(huì)再做傻事，要放下過去，好好生活。

像這樣的心理求助電話，從去年11月開通至今，熱線組共接聽處理1737個(gè)，其中與自殺相關(guān)的58個(gè)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，自殺求助熱線中，因婚戀問題自殺的占38%，家庭關(guān)系問題占31%，工作問題占20%，精神疾病占7%，純屬威脅占4%。

自殺者多伴有抑郁癥狀

程農(nóng)梅說，自殺求助者8成伴有抑郁和焦慮癥狀，抑郁癥是自殺的高危誘因。她提供了一組數(shù)據(jù)：抑郁癥患者中，有14%—20%的人自殺成功，“這還不包括自殺未遂的，可以看出，抑郁癥對(duì)我們的威脅有多大。”

程農(nóng)梅就遇到過一個(gè)抑郁情緒的求助者，對(duì)方是重慶一家事業(yè)單位老總的秘書，29歲，從早到晚每天被各種會(huì)議和會(huì)議筆記填滿。一年下來，越來越不 愛說話，之后每次一喊開會(huì)，她就肚子痛，到好多家醫(yī)院檢查都沒找出原因。就這樣，她完全沒法正常工作，覺得活著都很痛苦了。“其實(shí)這就是工作壓力太大，導(dǎo) 致焦慮和抑郁情緒所出現(xiàn)的軀體反應(yīng)。” 程農(nóng)梅說，現(xiàn)在年輕人因?yàn)楣ぷ骱蜕�活壓力過大出現(xiàn)心理疾病，一旦嚴(yán)重了，就選擇了斷生命。

目前，全球每年有超過80萬人死于自殺，相當(dāng)于每40秒就有一人自殺。其中，自殺是15-29歲人群的第二位死亡原因。

自殺是可以預(yù)防的

“在起初情緒出現(xiàn)異常時(shí)，很多人發(fā)現(xiàn)不了。等到發(fā)現(xiàn)了，那時(shí)候情緒已經(jīng)崩盤了。”程農(nóng)梅說，其實(shí)在自殺前，當(dāng)事人會(huì)出現(xiàn)一些異常的行為，如果自己和他人及時(shí)發(fā)現(xiàn)，自殺是可以預(yù)防的。

重醫(yī)附一院精神衛(wèi)生中心主任況莉表示，在出現(xiàn)下面這些癥狀時(shí)，大家就要注意了。比如情緒低落(活著沒意思)、睡眠障礙(失眠、早醒、多夢(mèng))、體 重減輕、性格突變、記憶力下降等，如果有三種同時(shí)出現(xiàn)兩周以上，就需要向?qū)�業(yè)醫(yī)生尋求幫助。另外，可以多到戶外走動(dòng)，多參加體育運(yùn)動(dòng)來放松心情，分散注意 力。

通過上面的文字，相信大家都已經(jīng)了解到了抑郁癥自殺的原因。如果身邊有抑郁的朋友，可以多多尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。