精神壓力過大是導致抑郁癥產生的主要原因，抑郁癥的患者會感覺心情煩悶，甚至會出現沮喪和壓抑的情緒，抑郁癥會影響到工作和生活，抑郁癥會導致生活質量低下，抑郁癥也會導致患者無法集中注意力，也會引起記憶力下降等問題，抑郁癥有哪些表現？

1、在情緒方面，輕度抑郁癥患者會感到心情郁悶、沮喪，甚至是壓抑，平時想高興卻高興不起來;還會對一些日常活動缺乏興趣;并且往往對于前途和未來，感到悲觀失望;而且患病前受到過的精神創(chuàng)傷會經常盤踞在腦中，導致患者精神不振，腦力遲鈍。

2、在認知方面，很多輕度抑郁者患者可能會無法集中注意力，記憶力方面也會降低，從而導致思維遲緩;對自我認知方面，會經常夸大自己的缺點和失誤，認為自己沒有價值，沒人關愛，并為此自責和自罪，總結起來就是自尊心和自信心低落，自我評價下降。

3、在行為方面，輕度抑郁癥患者的動作遲滯，整天無精打采，與人交往當中經常表現為被動、依賴和退縮，甚至是不愿意主動與人交往，并且食欲底下，出現突然消瘦的情況。經常覺得自己會出現以上的情緒體驗或者行為時，最好咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生，可以傾訴給心理醫(yī)生。

通過上面的介紹，我們了解了抑郁癥的表現，抑郁癥會引起患者無精打采，還會出現依賴和退縮等現象，抑郁癥的患者不愿意主動與人交流，抑郁癥患者會出現身體消瘦的問題，經常會感覺到心情煩悶，抑郁癥容易導致患者沮喪壓抑，也會對生活缺失興趣。