只要是人，都會有說謊話，說大話的時候，那么是不是就不能說呢?其實不是的，說一兩句那倒沒什么，但是如果一個人每天都是生活在謊話當中，那就是有心理疾病了。

有些人喜歡夸大自己的能力和身份，但是并不屬實，這時吹牛既是為了彌補落差，在心理上達到理想自我的境界，也是出于顯示自我、獲得別人關注的目的。說大話是一種心理需求。補償自我和降低焦慮的需要是引起吹牛的兩種常見心理原因。

借助大話提高自信、降低內心的恐懼和焦慮

有一次，德國空軍一顆炸彈在他附近爆炸，警衛問他為什么不趕快躲開。他說：“希特勒永遠造不出來能將麥克阿瑟炸掉的炸彈。”這種大話也被稱為“正常的大話”，它能讓人獲得心理博弈優勢，在刻意“蔑視”對手的同時，降低了焦慮情緒。

說大話上癮或致輕度躁狂

有一個男孩逢人就說自己要超過比爾·蓋茨了，這個孩子后來被確診為輕度躁狂。人患上了輕度躁狂或處于精神分裂癥早期時，會變得亢奮、不知疲倦、自我評價過高。這種不正常很容易識別，如果吹噓得很離譜或完全不符邏輯，就該帶他們去精神科檢查了。

小編提醒：凡事都要有個度，如果超過了這個度，都會帶來嚴重的后果，所以說大話我們一定要把握這個度，不要超越了極限，否則后果不堪設想。