英調查發現:因經濟窘困而自閉有損健康
許多英國人因經濟窘困而減少外出社交
精神健康基金會對2000個英國成年人所做的調查發現,有三分之一的人因為資金有限而減少了和朋友一起外出。
調查報告說,目前的信貸危機可能是年輕一代首次經歷的財政困境。
該基金會敦促人們說,錢少不應當妨礙外出,人們可以選擇一些花錢少的社交活動。
調查發現,10人中有8人對目前財政狀況所形成的沖擊感到擔心,三分之二的人表示,他們心底對財政狀況擔心的陰影總是揮之不去。
18至24歲者對財政狀況的煩惱比55歲以上者高出一倍。
各有對策
但許多人也對目前的財政危機采取了積極的對應措施。
四分之一被采訪者說,他們開始自己種植蔬菜和水果。五分之一的人表示,他們放棄乘坐公交車或出租車,改為步行或騎腳踏車。
人們還削減了在服飾、度假和燃料等方面的消費。
但精神健康基金會說,限制外出社交活動對健康有害。
該基金會發言人理查森說,從食品價格倒按揭還款,經濟下滑開始對人們生活的方方面面造成影響。他們的調查顯示,對財政狀況的擔憂是許多人感受壓力的根源。
省錢的游樂
理查森說,許多人為應付財政困境對自己的生活習慣進行了積極的調整。例如自種蔬菜水果,以步行和騎車取代乘車等。這些變化不但表明了人們的聰明才智,也對精神和身體健康非常有利。
她說,節省開支有助于避免陷入債務,從而可以擺脫精神壓力,保持輕松愉快的心情。
但理查森也告誡說,人們不應當以閉門不出作為省錢的方法,他們不應當因為經濟拮據而和朋友隔離,放棄社交活動。
她建議人們開展一些省錢的娛樂活動,例如和朋友在家中玩拼字游戲,或在公園玩飛盤等。
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