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如何幫助失業的伴侶重新振作

如何幫助失業的伴侶重新振作

當“失業中”成為大家的簽名時,婚姻也在經歷職業危機的考驗。如果夫婦間正面的交流(比如幽默和愛意)被負面交流(比如指責)掩蓋,婚姻破裂的可能性會大大增加。”如果你的另一半陷入職場危機,而你無論說什么、做什么都似乎沒有一點兒用的時候,你該怎么辦?”華爾街日報的編輯在他的文章中舉了幾個例子并提出了這個問題。你或者你的朋友是否也遇到了這樣的問題呢? -psytopic.com

最近,一位已為人妻的女士給我寫信,談到自己陷入了婚姻生活中最令人泄氣的困難境地:如果你的另一半陷入職場危機,而你無論說什么、做什么都似乎沒有一點兒用的時候,你該怎么辦?

她的丈夫所處的行業目前正在滑坡,他屢次失業,薪水一降再降,最近這次減薪再次讓他大受打擊。他總保證說要”充電”改行,不過到頭來卻只是坐在家里,翻看職業指導書。這位妻子寫道,我對他永無休止的白日夢和無所事事感到灰心,我是不是該閉上嘴,讓他繼續做夢,還是該嘗試鼓勵他或是給他泄泄氣,還是……?

還是什么?一個人的工作陷入死胡同時,他(她)的配偶往往會試圖在職業問題上給出一大堆的建議。如果職業陷入困境的一方沒能作出回應,就只會令婚姻關系緊張。這位配偶還在不佳職業選擇帶來的任何家庭財務問題上負擔過重,加大了夫妻間的隔閡。

很少有夫妻就工作相關的婚姻問題進行咨詢,不過或許更多的人應該這么做。那位女士對丈夫感到非常氣憤和失望,她似乎已經失去了對他的尊重和感情。研究顯示,當這種溫暖的感覺受阻之后,婚姻可能會急轉直下。華盛頓大學心理學名譽教授、作家高特曼(John Gottman)發現,當夫婦間正面的交流(比如幽默和愛意)被負面交流(比如指責)掩蓋的時候,婚姻破裂的可能性會大大增加。

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這樣的例子越來越多。最近還有一位妻子告訴我,她的丈夫患上了職業倦怠癥,想要退休,不過他們家負擔不起讓丈夫退休。這位妻子想方設法能有所幫助,她建議丈夫參加額外的培訓或是轉行。不過她的丈夫并沒有接受她的建議,反而只是不斷向她訴苦,這讓她感到越來越厭煩。我還知道有位妻子在丈夫對工作的不斷抱怨面前低頭了,建議他辭職。不幸的是,他從此開始了18個月的無業游民生活,幾乎讓他們的婚姻觸礁。

咨詢師建議在這樣的情況下要迅速采取行動,獲得外部幫助。職業顧問能提供指導意見和第三方的觀點,讓婚姻中的矛盾降溫。

讀者朋友們,你有沒有發現什么好方法幫助陷入職業危機的另一半?還是大部分工作上的問題都太棘手,難以在婚姻生活中解決?你會給這些夫婦什么建議呢?