“我喜歡一回家就有暖洋洋的燈光在等待，我喜歡一出門就為了家人和自己的理想打拼……因為我們是一家人，相親相愛的一家人……”一首《相親相愛》傳達了許多人共同的心聲，可是越來越多走進“圍城”的人們卻發現，相親相愛可能僅僅是美麗的愿望。也許只是因為一個小小的誤會，妻子已經不再相信丈夫每天的晚歸是“今天又加班了”；也許因為工作確實太忙，疲倦的丈夫回到家里，對妻子的“盤問”顯得特別不耐煩；也許更因為“上有老，下有小”的生活壓力，兩個人都感到身心俱疲……

　　家庭壓力大，夫妻關系不和諧，會造成家庭氣氛的不融洽，這是顯而易見的。但是你知道嗎？家庭壓力過大還會導致夫妻雙方患上各種生理和心理上的疾病。醫學研究表明，因為家庭壓力過大，情感交流日益減少，容易引起夫妻雙方情緒上的焦慮、抑郁，從而可能導致失眠、高血壓、胃潰瘍等疾病，而且通常是夫妻“雙雙”患病。

　　在一個家庭中，由于夫妻關系緊張而導致的失眠不在少數。如果丈夫面臨工作或生活上的壓力、困難，回到家卻無法得到妻子的安慰，久而久之丈夫就會感到憂郁和焦慮，引起失眠，這時假如妻子的心理承受能力比較弱，同床共枕之下，妻子也會受丈夫的影響，最終導致失眠，反之亦然。另外，夫妻雙方由于家庭關系緊張造成的焦慮、抑郁，會減弱身體的防御力，從而影響身體的健康。

　　由此可見，家庭氛圍對于夫妻雙方的健康有著很大的影響。如果您是一位已婚人士，請切記一點：家庭成員之間，并不僅僅是物質上的給予和滿足，精神上的交流和關心更重要。夫妻雙方應該努力營造寬松的生活環境，多抽出一些時間關心對方，傾聽對方的苦衷，用愛幫助他（她）化解壓力。