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你要學會面對童年的創傷

你要學會面對童年的創傷

因為工作關系,常常有學校的班主任老師向我咨詢:為什么離異家庭的孩子,特別是單身母親撫養的女孩子,總是很喜歡和異性建立親密關系,還特別迷戀那些年齡比自己大得多的男子?其實學過心理學的人都知道,這一現象并不奇怪。跟著單身母親長大的孩子必定是缺乏父愛的,無論母親給予他再多的關愛和補償,也無法代替缺失的父愛。隨著年齡的增長,這種成長過程中的缺失感就會自然而然地促使她去尋找能代替父親的男人,這是她早期經歷導致的結果,也是她治療童年創傷的有效方法。

  早期經歷在個人成長過程中發揮著重要作用。很多成年人的心理障礙都與早期經歷有著直接和緊密的關系。一項關于大學生心理健康的調查發現:幾乎所有的心理障礙中,包括強制性神經癥、適應障礙、社交恐懼,甚至學習問題等,都有一部分人的問題與早期經歷有著密切的關系。因此,那些少兒不宜的成人電影,那些恐怖或者暴力鏡頭禁止或限制兒童觀看,絕對是有道理的。神經心理學家的研究進一步證實:兒童早期經歷極大地影響著腦部復雜的神經網絡結構,即人類大腦的實際結構是由早期經歷而不僅僅是由遺傳決定的。這一點其實很容易理解:一個在充滿鼓勵和贊賞的家庭氛圍里長大的孩子,當然要比在充滿否定和批評的家庭氛圍里長大的孩子更有自信,而且更懂得欣賞和寬容他人。

  精神分析學派的大師弗洛伊德認為:被壓抑在心理底層的潛意識中的童年痛苦經歷,通常會通過夢境或幻想的形式表現出來。但在偶然情形下,如果有與之相關的心理因素出現在意識層面,就可以片斷地、不成規律地、改裝地表現在日常記憶中。但慶幸的是,我們的意識和經驗決不容許這些童年經歷“肆無忌憚”地表現出來,因此,它們只能零碎地、不完整地表現出來。當你了解了這一點,你就可以去坦然回憶或面對曾經令人痛苦或恐懼的童年往事。因為只有首先接受,你才可能找到造成你痛苦或恐懼的根源,解開心結。

  我們從小到大都不可避免地經歷過這樣或那樣的恐懼、焦慮或者傷害,已經發生的創傷誠然不可能消除,但從某種角度而言,經歷一次創傷也就是經歷一次成長。我3歲的時候曾經有過一次迷路的經歷,至今仍清楚地記得當時一個人在大街上邊走邊哭的情景。長大后在面對陌生環境時,雖然我的防御機制總比一般人要強,但我無論單獨去什么地方,總能清楚地記得走過的路,從來不會迷路。

  現在自己已為人父母,更加重視和關心孩子的早期教育。當然這并不是要孩子很早就學會認識幾個字或者掌握某種藝術才能,而是如何建立一種良好的親子關系。因為我深知要讓孩子從小生活在足夠溫暖、安全和愛的環境中,這很大程度上依賴和取決于他們的父母。