教你輕松識(shí)破別人的謊言
一項(xiàng)調(diào)查顯示,男人一天平均對(duì)他們的伴侶、老板和同事撒謊6次,而女人一般是3次。
在這個(gè)人心難測的社會(huì),哪些信號(hào)能幫助我們識(shí)別謊言呢?以下是為了幫助美國聯(lián)邦調(diào)查局(FBI)職員審問嫌犯而特別研究得出的結(jié)論,以及如何讓說謊者坦白的方法。
說謊信號(hào)1:說謊的人老愛觸摸自己
撒謊的人老愛觸摸自己,就像黑猩猩在壓抑時(shí)會(huì)更多地梳妝打扮自己一樣。心理學(xué)家奧惠亞等曾做過這樣一項(xiàng)實(shí)驗(yàn):指示被實(shí)驗(yàn)者用謊言回答面談?wù)叩奶釂枺⒎謩e記錄剛剛下達(dá)指示后、撒謊前、撒謊時(shí)、撒謊以后等各個(gè)時(shí)間段里的非語言型行為,與不說謊時(shí)的行為加以比較。
剛剛接受指示后,被實(shí)驗(yàn)者撒謊的時(shí)候,回答變得更加簡短,而且還伴有擺弄手指下意識(shí)地?fù)崦眢w某一部位等細(xì)微的動(dòng)作。
人在撒謊的時(shí)候越是想掩飾自己的內(nèi)心,越是會(huì)因?yàn)槎喾N身體動(dòng)作的變化而暴露無遺。
說謊信號(hào)2:聲量和聲調(diào)突變
說謊者的聲音還會(huì)不自覺地拔高,所以如果你問老公剛剛是誰打來的電話時(shí),他突然開始像喜鵲一樣說話,你得警惕了。說謊時(shí)音調(diào)升高往往是因?yàn)檎f謊者為了掩飾虛弱的內(nèi)心。
說謊信號(hào)3:真假笑說明一切
美國匹茲堡大學(xué)的心理學(xué)教授杰夫里·考恩正在研究測量疑犯接受審問時(shí)面部肌肉變化的機(jī)器。“我們可以說出每塊肌肉動(dòng)了多少次,它們停留多長時(shí)間才變化的,受試者的表現(xiàn)是真實(shí)還是偽裝的。”他解釋說。
不過你不需要考恩的機(jī)器就可以發(fā)現(xiàn)撒謊的男友或者心虛的小姑娘,因?yàn)檎f謊者虛偽的微笑在幾秒鐘就能戳穿他們的謊言。“真正的微笑是均勻的,在面部的兩邊是對(duì)稱的,它來得快,但消失得慢,”考恩說,“它牽扯了從鼻子到嘴角的皺紋―――以及你眼睛周圍的笑紋。”
“從另一方面說,偽裝的笑容來得比較慢,而且有些輕微的不均衡,當(dāng)一側(cè)不是太真實(shí)時(shí),另一側(cè)想做出積極的反應(yīng)。眼部肌肉沒有被充分調(diào)動(dòng)―――這就是為什么電影中的"惡人"冰冷、惡毒的笑容永遠(yuǎn)到不了他的眼部。”
說謊信號(hào)4:不提及自身及姓名
美國赫特福德郡大學(xué)的心理學(xué)家韋斯曼說,“人們?cè)谡f謊時(shí)會(huì)自然地感到不舒服,他們會(huì)本能地把自己從他們所說的謊言中剔除出去。比如你問你的朋友他昨晚為什么不來參加訂好的晚餐,他抱怨說他的汽車拋錨了,他不得不等著把它修好。說謊者會(huì)用"車壞了"代替"我的車壞了"。”
所以如果你向某人提問時(shí),他們總是反復(fù)地省略“我”,他們就有被懷疑的理由了。反過來說,撒謊者也很少使用他們?cè)谥e言中牽扯到的人的姓名。一個(gè)著名的例子是幾年前,美國總統(tǒng)比爾·克林頓在向全國講話時(shí),拒絕使用“莫妮卡”,而是“我跟那個(gè)女人沒有發(fā)生性關(guān)系”。
說謊信號(hào)5:反復(fù)問說謊者同一個(gè)問題
問一個(gè)人問題,然后等他們回答。問第二次,回答會(huì)保持不變。在第二次和第三次之間留一段空隙。在這期間,他們的身體會(huì)平靜下來,他們會(huì)想,“我已經(jīng)蒙混過關(guān)了。”
在所有的生理反應(yīng)消退后,身體放松成為正常狀態(tài)。當(dāng)你趁他們不注意再次問這個(gè)問題時(shí),他們已經(jīng)不在說謊的狀態(tài)中了,他們不是惱羞成怒,就會(huì)傾向于坦白。如果一個(gè)人說:“我不是已經(jīng)和你說過這件事了嗎?”然后才勃然大怒,這多半是在欺騙。也可能對(duì)你說:事情是這樣的,我還是對(duì)你直說了吧。”
說謊信號(hào)6:說謊時(shí)眼睛會(huì)向右上方看
說謊者從不看你的眼睛―――他們知道這句忠告,所以高明的說謊者會(huì)加倍專注地盯著你的眼睛,瞳孔膨脹。每個(gè)人都記得小時(shí)候媽媽的批評(píng),"你肯定又撒謊了―――我知道,因?yàn)槟悴桓铱次业难劬Α?quot;這教會(huì)你從很小起就知道說謊者不敢看眼睛,所以人們學(xué)會(huì)了反其道而行之以避免被發(fā)覺。實(shí)際上,欺騙者看你的時(shí)候,注意力太集中,他們的眼球開始干燥,這讓他們更多地眨眼,這是個(gè)致命的信息泄露。
另外一個(gè)準(zhǔn)確的測試是直接盯著某人眼睛的轉(zhuǎn)動(dòng),人的眼球轉(zhuǎn)動(dòng)表明他們的大腦在工作。大部分人,當(dāng)大腦正在“建筑”一個(gè)聲音或圖像時(shí)(換句話說,如果他們?cè)谌鲋e),他們眼球的運(yùn)動(dòng)方向是右上方。如果人們?cè)谠噲D記起確實(shí)發(fā)生的事情,他們會(huì)向左上方看。這種“眼動(dòng)”是一種反射動(dòng)作,除非受過嚴(yán)格訓(xùn)練,否則是假裝不來的。
說謊信號(hào)7:說謊時(shí)鼻子會(huì)變大
你知道說謊時(shí)你的鼻子會(huì)變大嗎?你的身體在說謊時(shí)的反應(yīng)是多余的血液流到臉上。一些人整個(gè)面部都變紅了。這還會(huì)使你的鼻子膨脹幾毫米。當(dāng)然,這通過肉眼是觀察不到的,但是說謊者會(huì)覺得鼻子不舒服,不經(jīng)意地觸摸它―――這是說謊的體現(xiàn)。
說謊信號(hào)8:說謊者從不忘記
在你的朋友身上試試,問他們兩天前的晚上從離開辦公室到上床,他們做了什么,他們?cè)跀⑹鲞^程中難免會(huì)犯幾個(gè)錯(cuò)誤。記住一個(gè)時(shí)間段的所有細(xì)節(jié)是很困難的。人們很少能記住所有發(fā)生的事,他們通常會(huì)反復(fù)糾正自己,把思緒理順。所以他們會(huì)說,"我回家,然后坐在電視前―――噢,不是,我先給我媽打了個(gè)電話,然后才坐在電視前面的。"但是說謊者在陳述時(shí)是不會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤的,因?yàn)樗麄円呀?jīng)在頭腦的假定情景中把一切都想好了。他們絕不會(huì)說,"等一下,我說錯(cuò)了。"不過恰恰是在陳述時(shí)不愿承認(rèn)自己有錯(cuò)暴露了他們。”
說謊信號(hào)9:真實(shí)表情閃現(xiàn)時(shí)間極短
人維持一個(gè)正常的表情會(huì)有幾秒鐘,但是在“偽裝的臉”上,真實(shí)的情感會(huì)在臉上停留極短的時(shí)間,所以你得小心觀察。一個(gè)著名的軼事是,美國保密局提供的膠片中,比爾·克林頓說到莫尼卡·萊溫斯基時(shí),他的前額微微皺了一下,然后迅即恢復(fù)了平靜。
怎樣讓說謊者坦白
你認(rèn)為有些人在說謊,但如何揭示真相?
正確使用你的肢體語言
看著對(duì)方的眼睛,把頭垂向一邊,斜靠著,使用開放的手勢―――比如,不要把手叉起來。這些身體語言沒有恐嚇性,鼓勵(lì)別人說真話。
不要責(zé)難你的嫌疑人
如果你以進(jìn)攻性的問題發(fā)問,如“當(dāng)時(shí)你為什么不在那里?”或“你是在騙我吧?”這會(huì)令人防備,死守他們的謊言。不如問一些開放式的問題,如,“你說你在哪來著?”或“你什么時(shí)候到家的?”
要求重復(fù)
如果他說,“看,我跟你說過這個(gè)。”請(qǐng)他準(zhǔn)確地重復(fù),因?yàn)槟阆朐俾犚槐楱D――把編造的故事復(fù)述一遍是很難的。
給他們最后一個(gè)機(jī)會(huì)
如果他們?nèi)匀粓?jiān)持,而你仍舊懷疑,不如暫時(shí)放棄,說,“好吧,在再次確認(rèn)這些都沒有發(fā)生以前,我們還有什么事要做嗎?”你在給他們機(jī)會(huì)更改,他們會(huì)更傾向于坦白。
在這個(gè)人心難測的社會(huì),哪些信號(hào)能幫助我們識(shí)別謊言呢?以下是為了幫助美國聯(lián)邦調(diào)查局(FBI)職員審問嫌犯而特別研究得出的結(jié)論,以及如何讓說謊者坦白的方法。
說謊信號(hào)1:說謊的人老愛觸摸自己
撒謊的人老愛觸摸自己,就像黑猩猩在壓抑時(shí)會(huì)更多地梳妝打扮自己一樣。心理學(xué)家奧惠亞等曾做過這樣一項(xiàng)實(shí)驗(yàn):指示被實(shí)驗(yàn)者用謊言回答面談?wù)叩奶釂枺⒎謩e記錄剛剛下達(dá)指示后、撒謊前、撒謊時(shí)、撒謊以后等各個(gè)時(shí)間段里的非語言型行為,與不說謊時(shí)的行為加以比較。
剛剛接受指示后,被實(shí)驗(yàn)者撒謊的時(shí)候,回答變得更加簡短,而且還伴有擺弄手指下意識(shí)地?fù)崦眢w某一部位等細(xì)微的動(dòng)作。
人在撒謊的時(shí)候越是想掩飾自己的內(nèi)心,越是會(huì)因?yàn)槎喾N身體動(dòng)作的變化而暴露無遺。
說謊信號(hào)2:聲量和聲調(diào)突變
說謊者的聲音還會(huì)不自覺地拔高,所以如果你問老公剛剛是誰打來的電話時(shí),他突然開始像喜鵲一樣說話,你得警惕了。說謊時(shí)音調(diào)升高往往是因?yàn)檎f謊者為了掩飾虛弱的內(nèi)心。
說謊信號(hào)3:真假笑說明一切
美國匹茲堡大學(xué)的心理學(xué)教授杰夫里·考恩正在研究測量疑犯接受審問時(shí)面部肌肉變化的機(jī)器。“我們可以說出每塊肌肉動(dòng)了多少次,它們停留多長時(shí)間才變化的,受試者的表現(xiàn)是真實(shí)還是偽裝的。”他解釋說。
不過你不需要考恩的機(jī)器就可以發(fā)現(xiàn)撒謊的男友或者心虛的小姑娘,因?yàn)檎f謊者虛偽的微笑在幾秒鐘就能戳穿他們的謊言。“真正的微笑是均勻的,在面部的兩邊是對(duì)稱的,它來得快,但消失得慢,”考恩說,“它牽扯了從鼻子到嘴角的皺紋―――以及你眼睛周圍的笑紋。”
“從另一方面說,偽裝的笑容來得比較慢,而且有些輕微的不均衡,當(dāng)一側(cè)不是太真實(shí)時(shí),另一側(cè)想做出積極的反應(yīng)。眼部肌肉沒有被充分調(diào)動(dòng)―――這就是為什么電影中的"惡人"冰冷、惡毒的笑容永遠(yuǎn)到不了他的眼部。”
說謊信號(hào)4:不提及自身及姓名
美國赫特福德郡大學(xué)的心理學(xué)家韋斯曼說,“人們?cè)谡f謊時(shí)會(huì)自然地感到不舒服,他們會(huì)本能地把自己從他們所說的謊言中剔除出去。比如你問你的朋友他昨晚為什么不來參加訂好的晚餐,他抱怨說他的汽車拋錨了,他不得不等著把它修好。說謊者會(huì)用"車壞了"代替"我的車壞了"。”
所以如果你向某人提問時(shí),他們總是反復(fù)地省略“我”,他們就有被懷疑的理由了。反過來說,撒謊者也很少使用他們?cè)谥e言中牽扯到的人的姓名。一個(gè)著名的例子是幾年前,美國總統(tǒng)比爾·克林頓在向全國講話時(shí),拒絕使用“莫妮卡”,而是“我跟那個(gè)女人沒有發(fā)生性關(guān)系”。
說謊信號(hào)5:反復(fù)問說謊者同一個(gè)問題
問一個(gè)人問題,然后等他們回答。問第二次,回答會(huì)保持不變。在第二次和第三次之間留一段空隙。在這期間,他們的身體會(huì)平靜下來,他們會(huì)想,“我已經(jīng)蒙混過關(guān)了。”
在所有的生理反應(yīng)消退后,身體放松成為正常狀態(tài)。當(dāng)你趁他們不注意再次問這個(gè)問題時(shí),他們已經(jīng)不在說謊的狀態(tài)中了,他們不是惱羞成怒,就會(huì)傾向于坦白。如果一個(gè)人說:“我不是已經(jīng)和你說過這件事了嗎?”然后才勃然大怒,這多半是在欺騙。也可能對(duì)你說:事情是這樣的,我還是對(duì)你直說了吧。”
說謊信號(hào)6:說謊時(shí)眼睛會(huì)向右上方看
說謊者從不看你的眼睛―――他們知道這句忠告,所以高明的說謊者會(huì)加倍專注地盯著你的眼睛,瞳孔膨脹。每個(gè)人都記得小時(shí)候媽媽的批評(píng),"你肯定又撒謊了―――我知道,因?yàn)槟悴桓铱次业难劬Α?quot;這教會(huì)你從很小起就知道說謊者不敢看眼睛,所以人們學(xué)會(huì)了反其道而行之以避免被發(fā)覺。實(shí)際上,欺騙者看你的時(shí)候,注意力太集中,他們的眼球開始干燥,這讓他們更多地眨眼,這是個(gè)致命的信息泄露。
另外一個(gè)準(zhǔn)確的測試是直接盯著某人眼睛的轉(zhuǎn)動(dòng),人的眼球轉(zhuǎn)動(dòng)表明他們的大腦在工作。大部分人,當(dāng)大腦正在“建筑”一個(gè)聲音或圖像時(shí)(換句話說,如果他們?cè)谌鲋e),他們眼球的運(yùn)動(dòng)方向是右上方。如果人們?cè)谠噲D記起確實(shí)發(fā)生的事情,他們會(huì)向左上方看。這種“眼動(dòng)”是一種反射動(dòng)作,除非受過嚴(yán)格訓(xùn)練,否則是假裝不來的。
說謊信號(hào)7:說謊時(shí)鼻子會(huì)變大
你知道說謊時(shí)你的鼻子會(huì)變大嗎?你的身體在說謊時(shí)的反應(yīng)是多余的血液流到臉上。一些人整個(gè)面部都變紅了。這還會(huì)使你的鼻子膨脹幾毫米。當(dāng)然,這通過肉眼是觀察不到的,但是說謊者會(huì)覺得鼻子不舒服,不經(jīng)意地觸摸它―――這是說謊的體現(xiàn)。
說謊信號(hào)8:說謊者從不忘記
在你的朋友身上試試,問他們兩天前的晚上從離開辦公室到上床,他們做了什么,他們?cè)跀⑹鲞^程中難免會(huì)犯幾個(gè)錯(cuò)誤。記住一個(gè)時(shí)間段的所有細(xì)節(jié)是很困難的。人們很少能記住所有發(fā)生的事,他們通常會(huì)反復(fù)糾正自己,把思緒理順。所以他們會(huì)說,"我回家,然后坐在電視前―――噢,不是,我先給我媽打了個(gè)電話,然后才坐在電視前面的。"但是說謊者在陳述時(shí)是不會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤的,因?yàn)樗麄円呀?jīng)在頭腦的假定情景中把一切都想好了。他們絕不會(huì)說,"等一下,我說錯(cuò)了。"不過恰恰是在陳述時(shí)不愿承認(rèn)自己有錯(cuò)暴露了他們。”
說謊信號(hào)9:真實(shí)表情閃現(xiàn)時(shí)間極短
人維持一個(gè)正常的表情會(huì)有幾秒鐘,但是在“偽裝的臉”上,真實(shí)的情感會(huì)在臉上停留極短的時(shí)間,所以你得小心觀察。一個(gè)著名的軼事是,美國保密局提供的膠片中,比爾·克林頓說到莫尼卡·萊溫斯基時(shí),他的前額微微皺了一下,然后迅即恢復(fù)了平靜。
怎樣讓說謊者坦白
你認(rèn)為有些人在說謊,但如何揭示真相?
正確使用你的肢體語言
看著對(duì)方的眼睛,把頭垂向一邊,斜靠著,使用開放的手勢―――比如,不要把手叉起來。這些身體語言沒有恐嚇性,鼓勵(lì)別人說真話。
不要責(zé)難你的嫌疑人
如果你以進(jìn)攻性的問題發(fā)問,如“當(dāng)時(shí)你為什么不在那里?”或“你是在騙我吧?”這會(huì)令人防備,死守他們的謊言。不如問一些開放式的問題,如,“你說你在哪來著?”或“你什么時(shí)候到家的?”
要求重復(fù)
如果他說,“看,我跟你說過這個(gè)。”請(qǐng)他準(zhǔn)確地重復(fù),因?yàn)槟阆朐俾犚槐楱D――把編造的故事復(fù)述一遍是很難的。
給他們最后一個(gè)機(jī)會(huì)
如果他們?nèi)匀粓?jiān)持,而你仍舊懷疑,不如暫時(shí)放棄,說,“好吧,在再次確認(rèn)這些都沒有發(fā)生以前,我們還有什么事要做嗎?”你在給他們機(jī)會(huì)更改,他們會(huì)更傾向于坦白。
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