一個朋友讀小學的時候，第一次給他暗戀的女同學打電話，猶豫著，徘徊著，設想不下10種的可能：她接電話的時候在寫作業;她在做作業，***媽接的電話;她也很寂寞，很想找個無聊的人說話;她正在被父母訓斥，郁悶著;她正在想另外一個男孩，靠窗站著;她父親接電話，問干什么、有什么事;她家正好來了什么親戚，親戚接了電話;她接了電話，但父母就在身邊，說話不方便……

就這樣，他整整想了一個下午，想好了各種情況的心理準備和應對的策略;然后，卷起袖子，往手心里吐口唾沫，哆嗦著抓起電話，按下那幾個“腹”述無數次的號碼鍵……

結果是，電話占線。然后如釋重負地放下電話，嘴角還有一絲微笑。

其實，他只是在拖延，目的也是拖延，所以打不通電話，正中下懷，可以繼續名正言順地拖延。

我們都覺得拖延是不對的，然后會無意里用很多想法或者行為來掩飾，以減輕內心掙扎的痛苦和輕微負罪感。比如，打架之前，捋起袖子;比如，面試之前，不停地上廁所;比如，問路之前，清了清嗓子……都是或長或短的拖延心理。

拖延會延誤效率，也會失去機會。

“蜀地傳說”是一個餐廳的名字，北京3家、上海2家、東莞1家、齊齊哈爾1家……老板是畢業于上海戲劇學院表演系的任泉，他的目標是開20家分店。大學剛畢業的時候，一次吃到朋友父親做的“辣魚”，很是喜歡，于是籌劃著自己開家餐廳。“剛開始就幾張桌子，幾把椅子，慢慢才形成了規模。”理想就這樣通過幾把椅子搭了起來!

在談到創業經驗的時候，他堅定地說：只有一點，有想法就馬上去做，不要拖，不要想太多。

有時太多的論證、包袱、準備或者使命感，往往是一種漂亮的拖延、心理的自我袒護，是退卻的“完美反應”。