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夫妻吵架要學(xué)會“接納性傾聽”

夫妻吵架要學(xué)會“接納性傾聽”

一位網(wǎng)友發(fā)來了他們夫妻最近大吵的對話,要我評論孰對孰錯。當天是一次難得的家庭成員聚餐,妻子臨時遲到了。

丈夫:“說好7點到餐館的,你沒到,還撒謊。大家都在問我你在哪里,我什么都不知道,我覺得自己就像個白癡!”

妻子:“開什么玩笑,你知道我是不撒謊的。”

丈夫:“你不守時,讓我在一家人面前很沒面子!”

妻子:“到底誰讓誰沒面子?!餐桌上你在大家面前教訓(xùn)我,居然還敢說我不給你面子?!”

……

天,真是大大不妙。

這對夫妻在傾聽彼此話語時犯了大忌,如此的溝通方式,最后導(dǎo)致的結(jié)果一定是大吵特吵,不歡而散。溝通時傾聽很重要,但正確的傾聽,則更是男女相處的重中之重。

傾聽有秘訣嗎?呵呵,當然有。

傾聽可分為防御性傾聽、攻擊性傾聽和接納性傾聽三種。