用嘴巴說出話來，特別是重復念叨，有助于集中精神處理事情——這種做法對尋找失物尤為有效。

自言自語不是病

當你在街上看到一個人在自說自話，一般會有兩種反應，一是認為這個人正在用耳機打電話；二是這個人看起來像個瘋子，得跑遠一點躲開他。一個人自己跟自己說話，往往被看作是精神問題的一個特征，但最新研究介紹，自言自語有其實用功能。據英國《每日郵報》報道，美國賓夕法尼亞大學最新研究顯示，自言自語能幫助人們更快地找回丟失的東西。

發起這項研究的美國威斯康星大學麥迪遜分校的加里•魯比安教授（Prof.GaryLupyan）和賓夕法尼亞大學的丹尼爾•斯溫雷教授（Prof.DanielSwingley）都表示，當你下次忘了鑰匙扔哪里了，嘴里念叨著“鑰匙鑰匙鑰匙”肯定能幫你找到它。

用嘴巴說出話來，特別是重復念叨，有助于集中精神處理事情——這種做法對尋找失物尤為有效。

兩位教授稱，這項研究的設立，是受到那些為了尋找商品而在超市里念念有詞的消費者們的啟發。從超市回到實驗室，他們就構思了兩個實驗，檢驗自言自語是不是真的對尋找東西有幫助。

在第一項實驗中，他們對受試者展示了20張生活中常見物品的照片，然后指定一幅讓受試者迅速找出。前后兩次的實驗中，第一次要求受試者保持安靜，第二次則要求受試者嘴里一直念著要找的東西的名稱。結果發現，自言自語比保持安靜能更快找到目標。

在第二項實驗中，受試者被要求在超市中尋找多種物品。同樣分為保持安靜和自言自語兩種情況來完成購物任務，最終結果仍然與上面相似，自言自語地能更快地完成任務。