前有復旦投毒案，后有4·20四川蘆山地震，人禍天災接二連三襲來，生命的逝去讓我們唏噓不已。不少網友反應，近段時間網絡上負面信息滿屏皆是，哀傷撲面而來，讓人的心情陷入低谷。有的人甚至故意避開，采取不聞不問、不管不看的態度，這對于人們的心理健康是否可取呢？

 

負面新聞是每時每刻都會有的，如果不能接受這些負面信息，看了之后很難受的話，那應該要少看，對負面信息的接受能力不足，反映出個體對挫折、逆境的承受能力不夠，應提高自己對負面信息、挫折、逆境的接納能力。其實我們每個人的內心都很多負面、消極、陰暗的東西，然而這是很多人都不知道的。如果你對外面許多陰暗負面的東西很敏感，說明你的內心深處有許多東西是你無法接受的，那是因為你的潛意識在抗拒，抗拒它們的存在。