在生活中，不難聽到有人評論某人大度，也同樣，會有些人被人稱之為心胸狹窄，特別是在工作中讓人感覺特別挑剔，冷血或者沒人情味的人，更是容易得到這樣的評論，因此，我們想提醒這類朋友，當心自己的心理健康出現了問題才導致這樣的評論落在自己的頭上。

身邊常常有人會莫名其妙不讓你高興，情不自禁說刻薄的話。“待人處事挑剔、無情”的人，特別是言語上，總帶鋸齒。網絡里，更是集散一些人很不健康的發泄。

換個角度，有一天，如果你不喜歡贊揚別人，很看不慣所有的花朵，可能意味著你開始不快樂。越是強者，越寬厚;越是幸福的人，越能欣賞、悅納別人的好。

代對伐說：“挎把大洋刀出來嚇唬誰呢?” 伐對代反唇相譏：“褲腰帶都丟了，還有臉出來混?”

6對9說：“整天拿大頂你累不累啊?” 9對6冷笑：“你整天大頭朝下累不累啊?”

5對2說：“你看你奴顏卑膝那個樣兒。”2對5撇嘴反問：“你怎么就不說說你自己那腐敗的大肚皮呢?”

諸如此類尖銳刺耳的對話，在我們身邊是耳熟能詳。有一次，在咖啡屋里聽兩半老徐娘在肆無忌憚評論一個攜外籍男友買單離去的女孩，說她的腿很短：看來她不能穿高幫皮鞋的了，不然鞋幫要碰到屁股……

還見過街頭一丑一胖在吵架，胖女被罵是“吃了激素的豬”，胖女冷笑：“起碼我曾經瘦過，你，美過嗎?”

有位女作家告訴我，她為什么總是對張愛玲愛不起來，是因為總覺得“她是遠遠地站在人群的旁邊，嘴角邊總是掛著不屑的笑容來看著紅塵俗事，然后用最簡明也最刻薄的話來描述所發生過的一切。”刻薄，讓人產生距離，感到陰冷。我安慰她說，張愛玲“太需要有真正的男人去愛她呵護她溫暖她了”，無愛的人，床是冷的，心是冷的，唇也是冷的。

刻薄表面是攻擊，實際是自衛!似乎是夸張你的“壞”，其實是適應不了你的“好”。因此刻薄者挺可憐的，損人不利己，煩人自擾;所以，對刻薄者更要寬容，對這些“犯不起那些錯”的人，除了憐憫，就是忽略，諒解，然后優雅微笑離開。幸福的人，是不吵架的，因為內心溫潤圓滿平和安寧。

生活中，每個人都應該能感覺到，如果自己包容和欣賞別人的心，其實也并不會很快樂。而大家切記不要用心胸狹窄成為掩飾自己內心脆弱、偏激的方法。