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銀發(fā)婚姻的心理調(diào)適

銀發(fā)婚姻的心理調(diào)適

全社會對很多老年人再婚都存在充分的肯定,充分的支持和理解啦,但是緊張的生活節(jié)奏,讓很多的老人會產(chǎn)生很多的不適應(yīng),甚至被社會遺忘。

白頭偕老是人們的追求,年老有“伴”是一個人晚年幸福的保障。老年人雖從工作崗位上退了下來,可他們并沒有從生活的舞臺上消失。兒女們都長大飛走了,他們不再受到重視,他們的痛苦也往往被忽視。許多人都覺得年輕人離婚很正常,而老年人即使沒了感情,也應(yīng)該湊合,人老了就不該再折騰。其實,缺乏精神慰藉對老人的傷害不亞于身體病痛所帶來的傷害。因此,老人再婚應(yīng)當(dāng)?shù)玫缴鐣⒆优陀H朋好友的關(guān)懷和支持,使他們走出孤獨,安度晚年,共享幸福。

然而,現(xiàn)實生活中,老年再婚仍是一層窗戶紙,因多種因素制約,更多的老年人選擇了“隔紙相望”,未敢越雷池半步,唯恐留下“罵名”。要消除“銀發(fā)婚姻”中存在的顧慮,需要家人、社會甚至老人自己多方的心理調(diào)適。

首先,老人自己需要擺正心態(tài)。渴望晚年伴侶并不是什么丟人的事情,每個人都有追求幸福生活的權(quán)利,這與年齡無關(guān)。老年人在邁入婚姻殿堂之前,一定要對對方的個性、氣質(zhì)、愛好、生活習(xí)慣、再婚動機等了解清楚,因為“夕陽婚戀”比年輕人新婚要困難得多,這一點老年人要有足夠的思想準備。

全社會對老年人的再婚應(yīng)該給予充分的理解和支持。緊張的生活節(jié)奏,讓老人感到對社會的不適應(yīng),許多老人甚至有一種被社會遺忘的感覺。他們希望尋找伴侶,共度晚年,因此,全社會對老人的再婚不但要理解,而且還要關(guān)心、支持,給老人再婚創(chuàng)造一個寬松、溫馨的社會環(huán)境。此外,子女應(yīng)該給父母更加自由、自主的空間。孝順不僅僅體現(xiàn)在對父母衣食住行的照顧上,更應(yīng)該體現(xiàn)在對父母的理解和關(guān)懷上。

有的老人總喜歡沉湎于過去的回憶中,再婚后往往不自覺地把先后兩個家庭加以比較,尤其遇到不順心的事或發(fā)生矛盾時,就會追憶過去愛情的甜美,產(chǎn)生后悔和怨恨情緒,這就在感情上拉開了再婚夫妻的心理距離。要克服這種心理,關(guān)鍵在于雙方都應(yīng)認識到,過去的已經(jīng)永遠過去了,面對新的家庭,應(yīng)嚴于律己,寬以待人,努力消除矛盾。

白頭偕老是很多人的追求,但是很多情況小,白頭偕老是渴望不可求的,這一點對于老人來說一定要好好的擺正自己的心態(tài)才行。