有一些人在日常的生活中總是非常的抑郁的，但是對于一個人來說，心情總是低落的話，對于自己的影響真的很大，甚至容易導致自己抑郁的情況產(chǎn)生。

張女士今年57歲，自打退休，她便成了醫(yī)院的“常客”。這兩年，她總感到頭暈、頭痛、疲乏無力，而胃脹、胃痛更讓她吃不下東西，人也消瘦了很多。她擔心自己得了重病，反復到醫(yī)院檢查，胃鏡做了四次，胃藥也吃了很多，就是沒有解決問題。最后，她在醫(yī)生的建議下來到精神科。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，張女士除了軀體不適外，還有情緒低落、興趣減退等表現(xiàn)。經(jīng)過詳細評估，她被診斷為抑郁癥。經(jīng)過抗抑郁治療后，不僅軀體癥狀改善了，心情也豁然開朗。張女士說，萬萬沒想到，自己的胃病居然是在精神科治好的。

案例分析：張女士所患的是隱匿性抑郁癥，在綜合醫(yī)院很常見。隱匿性抑郁癥占抑郁癥的10%~30%，患者并不都像林黛玉那樣愛掉淚，癥狀多種多樣，導致誤診率高達70%以上。患者多數(shù)有明顯的軀體癥狀，往往因此忽略了情緒問題。軀體癥狀一般有如下表現(xiàn)：消化系統(tǒng)癥狀表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等;心血管系統(tǒng)癥狀表現(xiàn)為心慌、胸悶等;各種不明原因的疼痛也是很常見的，如肩痛、背痛、肌肉酸痛等，他們往往輾轉就診于消化科、心血管科、神經(jīng)內科、中醫(yī)科等，醫(yī)生也常常查不到原因，最后被轉到精神科或心理科。

心理處方：患者在關注自身軀體癥狀的同時，也應關注心情變化。如果發(fā)現(xiàn)自己存在情緒低落等表現(xiàn)，要及時就診于精神科或心理科。因為隱匿性抑郁癥的表現(xiàn)往往不典型，所以容易被親人或朋友誤解，甚至被認為無病呻吟、沒病裝病，希望周圍人能給予他們更多關愛和理解。就像普通抑郁癥一樣，隱匿性抑郁癥經(jīng)過系統(tǒng)治療，可以達到很好的效果，請不必過于緊張。

所以在很多時候，當我們的心情非常低落的時候，我們一定要小心，千萬不要讓自己隱藏的抑郁情況影響到自己的健康啦，也千萬不能讓心情低落影響到你。