失眠引起的大腦功能性損傷會導致語言流利能力下降，卻不會影響說話功能。

研究人員通過核磁共振掃描發現，受失眠困擾的人大腦左前半球皮質區的活動能力下降，導致這部分控制語言流利程度的大腦功能受損。經過6周睡眠療法（通過控制光照強度、體溫調節等人工手段促進睡眠）后，這部分大腦功能可以重新得到恢復，病人的語言表達能力和詞匯能力也相應加強。所以，對有失眠現象認知疾病患者而言，睡眠療法可以作為認知療法的輔助手段。