度數的準確性對于一副眼鏡而言相當重要。隱形眼鏡度數需要在準確驗光的基礎上再進行換算。驗光度數是指框架眼鏡的度數。框架鏡的后頂點距離角膜的距離，黃種人大約是12毫米，因框架鏡與隱形眼鏡的差異性，度數上也是有差異的。

　　框架鏡與隱形眼鏡度數換算公式：Fo=Fs/(1-dFs)

　　Fo—隱形眼鏡度數 Fs—框架鏡驗光度數 d—框架鏡與角膜的距離(0.012m)

　　例如：框架鏡度數為-4.00D，框架與隱形眼鏡的距離為12毫米，則隱形眼鏡的度數可以換算為Fo=4.00D/[1-0.012(-4.00)]=-3.82D，可按-3.75D給予。(-4.00D以下，因差值較小可忽略不計)

　　若框架眼鏡度數在4.00D到5.00D，則隱形眼鏡度數為：近視減0.25D、遠視加0.25D;

　　若框架眼鏡度數在5.00D到7.00D，則隱形眼鏡度數為：近視減0.50D、遠視加0.50D;

　　若框架眼鏡度數在7.00D到9.00D，則隱形眼鏡度數為：近視減0.75D、遠視加0.75D;

　　若框架眼鏡度數在9.00D到11.00D，則隱形眼鏡度數為：近視減1.00D、遠視加1.00D。

　　備注：4.00D表示400度，-4.00D表示近視度數為400，+4.00D表示遠視度數為400。

　　很多人都認為，框架眼鏡度數和隱形眼鏡度數完全一樣，常按照框架眼鏡度數來配隱形眼鏡。其實，兩者之間有明顯差別，度數越高差別越大。

　　一般來說，隱形眼鏡鏡片的度數要比框架眼鏡度數低。以驗光結果是450度的近視為例，隱形眼鏡需減25度，只需配425度就可以了。需要強調的是，兩者之間的差距對400度以下的鏡片影響不大，可以忽略，高于400度需加減度數。

　　隱形眼鏡的度數和框架眼鏡度數之間，其實有一換算公式，即隱形眼鏡屈光度=框架眼鏡屈光度÷(1-0.012×框架眼鏡屈光度)，1個屈光度相當于平時所說的100度，近視的屈光度是負數，遠視的屈光度是正數。根據個公式，可換算出正確的隱形眼鏡度數。如果折算后沒有對應的度數，可選擇偏低最接近的度數。例如，800度減少75度后是725度，沒有725度，則應選擇700度，以此類推。

　　因此，配隱形眼鏡最好到正規眼科醫院，如果在眼鏡店則要提前用公式算出適合的度數再購買。戴隱形眼鏡，很容易引起眼睛干澀，此時可選擇含滋潤營養成分的眼藥水，緩解眼睛干、澀、癢、痛、脹及異物感等不適，但用前一定要征得醫生同意。