研究得知：高自尊、良好的社會聯系、穩定的、幸福的婚姻生活、社會支持、自殺手段的可及性等可以是預防自殺行為的保護因素。充分發揮這些因素的作用，提高每一個人的自尊，使其自知、自愛、自強、自信，珍愛自己的生命，就可以降低精神疾病病人的自殺風險。

通過良好的社會關系和幸福的家庭生活，使病人獲得更好的社會支持，獲得更體貼入微的照料，精神疾病更會得到及時、系統的治療，從而降低自殺。通過立法或其他行政措施減少自殺工具的可及性，減少某種自殺途徑的可及性就可以降低整體的自殺率。如減少家用煤氣的使用、立法限制擁有槍枝、減少汽車一氧化碳的釋放、限制使用農藥；減少止痛劑的包裝、在自殺常發地安裝護欄、限制易中毒藥物的處方等。