我們很多人都是喜歡吃零食的，但是總是擔心外面的零食不夠營養的，所以我們可以在家制作零食，但是估計很多人都是不會在家制作零食的，所以下面我們就給大家說說我們應該如何在家自制零食吧。

魚米花

材料：黃花魚150g，配料：生粉25g，蛋液50g，面包糠25g，料酒4g，姜汁4g，胡椒粉2g，鹽4g，雞精1g。

做法：

1、將魚洗凈控水后，切成2*2厘米的塊，加入料酒、姜汁、胡椒粉、鹽、雞精、腌半小時。

2、雞蛋一枚打入碗中，放少量水攪拌均勻。生粉、面包糠分別倒入碗中備用。

3、將所有魚塊蘸生粉裹上蛋液，再滾入面包糠中，擺盤待用。

4、油鍋4-5成熱時，放入魚塊，炸至金黃瀝油取出，食用時淋些番茄醬。

肉松

材料：瘦肉煲湯后的，生抽，白糖，芝麻。

做法：

1、煲湯后的瘦肉撈起，放涼后撕成絲。放進攪拌機攪打一下。安裝自己喜歡的口感來決定攪拌的時間，喜歡肉松長茸茸的口感的就稍為攪打一下就好了，喜歡魚松那樣幼細口感的就可以打得細碎一點。

2、分次把瘦肉全部打碎。

3、炒鍋抹干，不用放油，不用預熱，干鍋倒入肉松。

4、淋入適量生抽，翻炒均勻;(每次少放點，邊炒邊嘗味道)。

5、加入白糖，翻炒均勻。

6、加點芝麻，繼續翻炒。

7、直至把水分炒干，用筷子配搭著一起炒，可以更好地把肉疙瘩全部炒開。

8、關火后，用筷子攤開在鍋中，直至涼透后裝入密封罐中。

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