柚子是冬天的必備水果之一，市場的柚子也是各式各樣，怎樣挑選甜而水分足的柚子需要依靠一定技巧，不妨參考列方法挑選：

一看：沙田柚，其成熟的果面應該是呈略深色的橙黃色。果形以果蒂部呈短頸狀的葫蘆形或梨形為好，果面油胞較細小、光滑的果多數為皮薄、肉清甜脆口。反之，蒂部高大，油胞粗糙而硬的，或有嚴重病蟲斑、甚至流膠的果，多數為皮厚、肉硬或木栓化、味道較差。

二掂：根據容縣沙田柚地方系列標準《容縣沙田柚采收貯藏技術規程》和DB45/ 210-2004 《原產地域產品容縣沙田柚》的質量等級規定，按單果重計，以1.1～1.3公斤的為優級(特級)品，大于和略輕的為一、二級品。挑選時，同樣體積的柚果，用手掂一下，較重的多數為皮薄、清甜脆嫩、口感好的果，輕的則較差些。

三捏和聞：略經貯藏的柚果，用手輕捏果實，手感果實應稍有軟感且有彈性;果面可略聞到香甜氣味;若刺破果面油胞，其氣味的刺激性不那么大，這樣的果實風味香甜。