我們很多人都是我們應該在生活中不停的補充維生素，但是其實我們有的時候吃某一種水果就是可以幫助我們補充維生素的，那就是獼猴桃，但是我們很多都是不會挑選獼猴桃的，下面我們就告訴大家如何挑選健康美味的獼猴桃吧。

桃選獼猴桃一定要選頭尖尖的，像只小雞嘴巴的，而不要選扁扁的像鴨子嘴巴的那種。

鴨嘴巴的那種是用了激素的，雞嘴巴是沒用過激素或少用激素的.真正熟的彌猴桃整個果實都是超軟的,挑選時買顏色略深的那種，就是接近土黃色的外皮，這是日照充足的象征，也更甜。

獼猴桃要挑接蒂處是嫩綠色的，這種的新鮮。整體軟硬一致，如果一個部位軟就是爛的。顏色在接蒂處周圍是深色的也甜。

根據我們上面的介紹，我想我們很多人都是知道該如何挑選獼猴桃了，這樣我們才能保證我們的維生素的攝入。

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