醋可以軟化血管，常吃醋還可以起到美容減肥的效果。那么如何挑選一瓶好醋，成了大家關注的問題。下面就給大家說說粗的學問

“從醋的制作工藝來看，釀造醋的營養價值最高。釀造醋是以糯米、麩皮、豆類等為主要原料，經發酵工藝釀造而成。醋里除了含有醋酸，可作為調味之用外，還含氨基酸、維生素等多種礦物質。”朱加進副教授說。

勾兌醋是通過化學工藝勾兌而成的，里面除了大量的醋酸外，沒有其他的營養價值。

如何挑選一瓶好醋?前不久，在微博上流傳著這樣一種說法：用力搖晃醋的瓶身，然后靜置下來，泡沫經久不消的為好醋!消失得越快越不好，含添加物越多。

記者買了5瓶價位不同的醋，結果發現，價格最貴的醋，搖晃后出現的泡沫最多，并且停留的時間也最長。

朱教授認為，這與醋里富含蛋白質、氨基酸有關，就好像打雞蛋的時候，會看到很多泡沫。

要鑒別一瓶醋好壞，朱教授還教給大家一些方法——

一看，看醋的顏色是不是均一，顏色是不是純正。

二聞，氣味刺不刺鼻，如果是刺激的酸，那就不是好醋。一瓶釀造的好醋，味道是酸而不刺激的，并且有淡淡的米香。

三嘗，口感是不是柔和，如果是勾兌的，味道一般比較烈，除了酸，嘗不出其他的感覺。