我們知道，現在我們每天所購買的蔬果中有農藥，豬肉的瘦肉精，沒煮熟的豆漿、豆角和四季豆都可引發中毒。所以蔬菜清洗時應該應以遵循一些原則，才能讓我們食用起來更安全。秋季防中毒，鹵味熟食挑選要謹慎。

秋季是食物中毒高發季節。提醒市民謹慎在外就餐或選購食品，特別是舉行、參加各種宴席時，應盡量選擇衛生設施齊全、食品衛生信譽等級高的餐飲單位消費。

針對不少市民喜歡吃熟食鹵味的情況，區消委會工作人員說，熟食鹵味由于食用前不需要重新烹制，一旦污染細菌后也不易被殺滅。所以，消費者在選購熟食鹵味時更應該謹慎：

一是選擇銷售商：選擇持有衛生許可證、衛生條件符合要求的商家購買熟食。銷售散裝熟食的商家應設置配備有空調、紫外線滅菌燈、流動水裝置、冰箱、清洗消毒等設施的熟食專間;泡沫塑料簡易包裝的熟食也可存放在專用封閉式冷藏柜(10℃以下)或保溫柜(55℃以上)中銷售。

二是看清標示：不買超過保質期的食品。散裝熟食應為當天生產，熟食改刀分切后銷售時間不得超過4小時。

三是觀察銷售人員：購買前要注意銷售熟食的操作人員是否穿戴整潔的工作衣帽并戴好口罩(口罩要罩住鼻子)，是否配備消毒水對刀、砧板及操作人員的手進行經常性消毒，是否做到貨、款分開。

四是辨別品質：眼觀鼻聞口問，色澤老舊、有餿味的熟食堅決別買，同時不要購買色澤艷得異常的熟食鹵味。

提醒消費者，蔬果中的農藥，豬肉中的瘦肉精，未煮熟的豆漿、豆角和四季豆都可引發中毒。蔬菜清洗時應以食品洗滌劑(洗潔精)溶液浸泡30分鐘后再沖洗，烹調前再燙泡1分鐘，可有效去除蔬菜表面大部分農藥。瓜果應洗凈后刨皮食用。不食用未煮透的豆漿，不食用加熱時間不夠的豆角和四季豆，不購買未經檢驗檢疫的豬肉。

溫馨提示：另外，市民到超市購買包裝食品時，要查明標志、生產日期、保質期和廠名廠址，不食用腐敗變質、有毒有害和其他過期食品。

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