有關(guān)五類干貨選購的要點
食品安全事件不斷出現(xiàn)的當下,面對我們每天必吃的三餐,在選購食材上真是一件讓人頭痛的事情,在所有的食材中,干貨的比例可不少,如何購買才能買到衛(wèi)生安全的干貨產(chǎn)品 ,我們?yōu)榇蠹抑д腥缦隆?/p>
干香菇:
香菇傘面呈(深)褐色、有厚度、菇型完整且蒂頭結(jié)實粗壯香氣濃郁為佳。摸起來不夠乾燥,甚至破碎,則不夠新鮮。若背面的傘折處顏色偏黃,可能是浸泡過量二氧化硫造成;香菇傘折處應(yīng)為米白色,若顏色太白、太黃、甚至有黑點(霉點),可能是存放過久,不建議購買。
金針、竹笙:
可能使用過氧化氫(雙氧水),或二氧化硫燻製,使食物顏色雪白鮮艷,賣相較佳,若食物顏色過于淨白,聞起來有刺鼻藥水味,不建議購買。食用前,用100℃熱水浸泡20分鐘,重複2~3次,可去除90%二氧化硫。金針與竹笙抽驗的不合格率都偏高,選購時應(yīng)特別謹慎。
香腸、臘肉:
常添加亞硝酸鹽作為保色劑,讓肉類顏色呈現(xiàn)淡粉紅色,增加賣相,也可用來抑制肉毒桿菌。建議挑選時,避免肉色看起來太紅艷的產(chǎn)品,可能有過量添加亞硝酸鹽的疑慮。應(yīng)選擇外表乾爽、規(guī)格一致、冷藏真空包裝的產(chǎn)品。
蝦米:
有些蝦米會添加食用色素或二氧化硫,使顏色鮮紅漂亮,所以購買時,應(yīng)選擇自然淡橘色,聞起來沒有異味的蝦米。可用手摸摸看乾燥的程度,如果有潮濕、發(fā)霉的現(xiàn)象,則不要購買。烹煮前,可先用溫水浸泡或川燙,減少色素和二氧化硫的殘留。
蔬果干、腌漬蔬菜與蜜餞:
經(jīng)油炸、風(fēng)乾、腌漬等制作流程造成營養(yǎng)流失,為增添風(fēng)味額外加糖使得熱量暴增。許多不肖廠商為延長保存期限及增加賣相,添加超量的防腐劑、漂白劑、著色劑,若長期食用可能產(chǎn)生過敏、腸胃不適癥狀甚至危害肝腎功能。
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