陳皮在中醫中是一種很常見的中藥村，現在在烹飪中，我們也可以看到用它入味的方法，不過，雖然它是一種中藥材，不過真正了解它保健功效的朋友一定不會很多，特別是關于選購的一些要點，所以，就隨小編一起在今天的文章中找到答案吧。

陳皮的功效與作用

對消化系統的作用：陳皮所含揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效果。

對心血管系統的作用：陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現抑制。另外，它還可使血管產生輕度的收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果較對高血脂癥引起的動脈硬化也有一定的預防作用。

對呼吸系統的作用：陳皮所含的揮發油有刺激性被動祛痰的作用，使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用，其醇提物平喘效果較好。

對泌尿系統的作用：陳皮煎劑可使腎血管收縮，尿量減少。

抗炎作用：陳皮煎劑與維生素C、維生素K并用，能增強抗炎作用。

那么，要怎樣選購到優質陳皮呢?

陳皮的選購妙招

陳皮藥材分“陳皮”和“廣陳皮”。一般來說，陳皮果皮常剝成數瓣，基部相連或呈不規則碎片。外表面橙黃色或紅棕色，有細皺紋及凹下的點狀油室;內表面黃白色，粗糙呈海綿狀，附黃白色或黃棕色筋絡狀維管束，質稍硬而脆，氣香，味辛而微苦。而廣陳皮果皮則多剖成3至4瓣，基部相連，形狀整齊有序，厚度約1毫米。點狀油室較大，對光照視透明清晰，質較柔軟。但是不管是陳皮還是廣陳皮都以片大、色鮮、油潤、質軟、香氣濃、味甜苦辛者為佳。