大棗是非常好吃也是對健康非常好的一種食物，特別是對于女性來說用它來補血益氣是非常不錯的先擇，不過當市場上出現了用糖精泡制出的大棗時，大家難免會非常的擔心，所以，我們想教教大家如何能正確分辨出哪些大棗是經過糖精加工過的。

糖精制作非常簡單 可以五步分辨

目前市場上的馬牙棗一般都是自然成熟的，我們消費者可以放心選擇，但是絕大多數的大梨棗基本都是糖精水泡的，不建議選擇。

糖精泡棗其實非常簡單：先用開水將糖精鈉融化，再將未紅無甜味的青棗放入，大約20分鐘后，棗的表皮就開始微微泛紅，幾小時之后，被水泡到的地方就變成暗紅色，味道也變甜了

五招分辨糖精棗：1.看。正常大棗表皮無明顯青紅邊界，而糖精大棗表皮青紅邊界分明;2.摸。正常大棗表皮光滑，而糖精大棗外皮摸起來有些粘;3.舔。用舌尖輕舔大棗外皮，正常大棗無甜味，糖精大棗有甜味;4.嘗。正常大棗嘗起來清甜，糖精大棗嘗起來齁甜發苦;5.存。正常大棗在陰涼干燥的地方放一兩天沒問題，而糖精大棗在燙泡過程中細胞被破壞，極易腐爛。