豆腐的質地和營養是深得老百姓喜愛吃的一種食物。但是喜歡吃豆腐的人，肯定不會知道，豆腐也有造假的。包括人合成的豆腐，不是使用黃豆經過幾種工序，制作而成的。那么對于喜歡吃豆腐的朋友肯定想知道的是，什么樣的才是人工合成的豆腐呢。

什么是傳統豆腐?

傳統豆腐的原材料，如果按照比重來排序，應該是水、大豆、消泡劑和凝固劑，而后兩種屬于食品級的添加劑，所占的比重加起來不超過3%。

對于豆腐的制作工藝，首先對大豆進行清洗和浸泡，然后再進行研磨和去渣，接著將生成的豆漿煮沸，在這種情況下，豆漿會產生大量泡沫，此時就要添加少許的食品級消泡劑，以確保豆漿煮沸。在沸騰之后，就可以加入凝固劑，豆漿就會隨之變成日常所見的豆腐。

這種用大豆磨成豆漿，再加入石膏，采用點鹵的方法制成的傳統的豆腐，含有優質蛋白，具有降血壓，降血脂，降膽固醇的功效，是生熟皆可，老幼皆宜，養生、益壽延年的美食佳品。

什么是合成豆腐?

而人工合成豆腐則是用大豆分離蛋白、變性淀粉和白色素攪拌沉淀制成。

據了解，大豆分離蛋白是以低溫脫溶大豆粕為原料生產的一種蛋白類補充品，常應用于飲料、營養食品、發酵食品等食品行業中。變性淀粉是一種改性的可食用淀粉，而“白色素”是一種無毒、無味的白色粉末，常用于食品增白。這種用大豆分離蛋白制成的豆腐有點類似冰凍豆腐，含有豐富的氣孔。

總之，這種豆腐雖然口感沒有特別不適，但它不僅沒營養，還添加了色素和食品添加劑，多吃無益(YIQIg.cN)。

那么消費者到底應該怎樣辨別真假豆腐呢?今天讓專家來教教大家三個辨別技巧。

一看：取一塊豆腐在散射光線下直接觀察。傳統豆腐呈均勻的乳白色或淡黃色，稍有光澤。而人工合成豆腐因為加入了白色素，比起傳統豆腐要白得多，而且比較無光澤;也可能內有水紋、氣泡、細微顆粒等。

二摸：傳統豆腐用手按壓可以感受到一定的彈性，而且軟硬適度。人工合成的豆腐切面處會比較粗糙，質地不細膩，彈性較差，且沒有白色豆腐液體流出。

三聞：在常溫下直接嗅聞其氣味。傳統豆腐是以大豆為原料制成，有大豆的香味。而人工合成豆腐是用大豆分離蛋白制成，氣味很淡，甚至有化學藥劑的味道。

如果不是上文的介紹，大家肯定想不到的是，豆腐還有人工合成的。因此喜歡吃豆腐的朋友，都要留一個心眼。以防買到一些滲假的豆腐，吃這些來歷不明食材所制成的豆腐，不僅沒有豆腐原有的營養，還會導致健康受損哦。