孕婦吃西紅柿要萬分小心
夏季的時候是西紅柿上市的一個季節,這個時候我們很多人都會吃一些西紅柿,當然孕婦也是不能例外的,有的孕婦在吃西紅柿可能會讓自己更有食欲的,但是其實我們是要小心的。
西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、微量元素等。除了價廉物美,酸甜可口之外,還有美容健身之功效。吃西紅柿可以使皮膚色素沉著減退或者消失,還可用于治療蝴蝶斑等皮膚疾患。
但是孕婦食用時要注意:不要吃長有贅生物的西紅柿和不成熟的西紅柿,因為青色的西紅柿含有大量有毒番茄堿,孕婦食用后,會出現惡心、嘔吐,全身乏力等中毒癥狀,對胎兒發育有害;更不要空腹吃,因為西紅柿含有大量的膠質、果質、柿膠粉、可溶性收斂劑等成分,這些物質容易與胃酸起化學反應,結成不易溶解的塊狀物,阻塞胃出口引起腹痛。
我想通過我們上面的介紹我們就會知道為什么我們要讓孕婦吃西紅柿的時候小心了吧,雖然西紅柿的營養價值很高,但是對于孕婦而言還是小心一點好。
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