痔瘡是非常痛苦的一種疾病，嚴重影響我們正常的工作生活。痔瘡這種疾病大多是因為體內有非常大的濕度，再加上食用一些比較刺激的食物導致的，在痔瘡發病期間飲食需要清淡，要使用一些清熱解毒的食物，如綠豆、馬齒菜、絲瓜、空心菜、西瓜、無花果、香蕉、獼猴桃等。避免辛辣和熱性食物，如辣椒、白酒、牛羊肉等。

在飲食上建議多食用馬齒菜，馬齒菜在上世紀60年代，人們常拿它拌些面，放籠上蒸蒸，當主食吃。中醫認為這個菜很平和，具有清熱解毒、消腫散血作用，是味腸道消炎藥，適合肛門內或外周瘙癢腫痛者。馬齒菜吃的方法很多，可以單獨涼拌吃，也可以和魚腥草一起，放開水中稍微焯一下，拌小磨油、醋和少量鹽吃。

另一個食療方是，兩個香蕉(去皮為泥)，二兩空心菜(只要尖)，將米湯煮至快熟時，將香蕉泥和空心菜放入，再煮3分鐘即可。吃的時候，也可以放一點鹽或白糖。這個方子中，香蕉、空心菜均有通便涼血作用，適合伴有便秘的人服用。

夏季天氣炎熱，痔瘡患者還要多喝水，建議用二花、菊花泡水喝，便秘下血者可喝幾天槐米茶(槐米20克，胖大海2~3枚，肉蓯蓉30克)。喝的時候，將這三味藥放置帶蓋茶杯內，沸水沖入，加蓋泡10~15分鐘，當茶頻頻服用，能夠改善便秘癥狀。

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