夏季常吃苦瓜功效多 清熱解毒還抗癌
苦瓜到了上市的季節，也就意味著夏季的到來，夏季的養生重點在防暑，用苦瓜來幫助我們解決這個問題，是很好的選擇，不過，對于苦瓜對我們身體保健的功效，我們需要先在這里了解一下。
苦瓜的功效及作用
1、降火消腫、去熱解毒
苦瓜能除邪熱、解勞乏、清心明目，夏季食用，清涼消暑。而且還能快速排除毒素，避免體內毒性的堆積。
2、增強免疫力、美容養顏
豐富的維生素C、能增強免疫力，并預防心血管疾病，加上特殊的生理活性蛋白質，能幫助皮膚新生與傷口愈合，具有護膚美容的效果。
3、降低血糖
苦瓜含有促進胰島素分泌的成份，具有幫助血糖的控制，預防糖尿病。
4、抵抗癌癥、腫瘤
苦瓜中含有豐富的維生素B17，而維生素B17對癌細胞有較強的殺傷力。
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